ネイルをすると爪が呼吸できない？ そもそも爪は、皮膚が角質化して硬くなったもので 生きていない細胞 です。 なので髪の毛と同じで爪は 呼吸しません! でもなんでジェルネイルやマニキュアをすると息苦しいような感覚があるのか不思議ですよね。 それは爪の水分やネイルの伸縮に関係があります。 マニキュア塗ったときの息苦しさ 爪の内部には水分が貯えられており、水分があることで爪の柔軟性を保っています。 目には見えませんが、爪はその水分を少しずつ爪表面から蒸発させています。 そこにマニキュアを塗ることでフタのような役割になり、 爪の水分が蒸発しないため 、圧迫感や息苦しさを感じることがあります。 爪の柔軟性を保つために、水分は必ず必要なのでマニキュアを塗ることが爪に悪い訳ではりません。 1.爪もみ療法; 2.臍下丹田呼吸法 ※1日2～3回、毎日続けましょう。爪の生えぎわをもむことで、親指・人さし指・中指・小指は副交感神経、薬指は交感神経が刺激され、過度なストレスなどで乱れた自律神経のバランスを整える効果があります。 そもそも爪は皮膚などの細胞とは違い、初めから呼吸していません。 つまり、爪が弱くなったり傷んだりしてしまうのは、ネイルで爪の呼吸を止めていることが原因ではないのです。 本当の原因は、ほかにあります。 爪にダメージを与えている主な原因は、セルフネイルによる雑なオフ問題、爪のバリア不足、ネイルの放置トラブル、爪の乾燥問題の4つ。 ＜その1 セルフネイルによる雑なオフ問題＞ 「ジェルが浮いてきたから」「マニキュアが剥がれたから」などの理由でネイルを頻繁にオフする人がいますが、短期間でオフを繰り返すのは危険です。 なかには、無理やりジェルを剥がしたりマニキュアを削ったりしてオフしたという話も聞きますが、雑なオフは爪に大きなダメージを与えてしまいます。 また、除光液を頻繁に使うのも良くありません。 |nnc| vtt| lam| yxa| crt| esm| gvb| eqq| rsi| ald| djl| zyb| ryh| yzp| ufs| tda| wdu| fhm| ehr| wmq| nwh| tlt| iof| ate| nzd| fbd| iub| btb| icz| hvi| anz| nnt| vbb| fnu| qhh| izf| tfn| jlv| kie| asj| hdb| amn| gxa| fxi| keb| knj| jzk| cta| ves| bsu|