まぐろ フレーク味付け缶詰のレシピ検索結果 12品、人気順。 1番人気はまぐろフレーク味付缶とキャベツのカレー炒め! 定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 お料理する上で知っていただきたいこと まぐろ フレーク味付け缶詰のレシピ一覧 12品 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順 1 位 まぐろフレーク味付缶とキャベツのカレー炒め まぐろフレーク味付け缶、にんにく、輪切り唐辛子、キャベツ、玉葱、生姜粉、カレー粉、トマトケチャップ、塩こしょう、サラダオイル by flep 2 位 マグロフレーク缶で炊き込みごはん お米、マグロフレーク味付缶、生姜、乾燥ひじき、にんじん、めんつゆ by ジャカランダ☆ つくったよ 1 3 位 RECIPE 2021/11/17 更新 お気に入り追加 30 分 日持ち：冷蔵 7 日〜 マグロが安く手に入ったときにオススメな常備菜レシピ。 マグロを甘辛く煮詰めました。 手作りならではのおいしさです。 シンプルにご飯にのっけたり、だし茶漬けにしたり。 お好みで、しょうがを足してもよいです。 このレシピに関するキーワード 冷凍できる お弁当 材料（ 保存容器小1個分 ） 食べきりの場合 3～4人分 マグロ 2切（約230g） 水 100mL 酒 大1 みりん 大1 醤油 大1 砂糖 大1 オイル（ メモ1 ） 小2 小ねぎ お好みで 作り方 1 鍋に を入れ、砂糖が溶けるくらいまで弱火～弱めの中火にかけます。 2 |whv| nvy| lse| ekj| lgo| osm| rqw| yqc| yde| tdl| vkx| uju| pgq| ret| vyj| kcx| drq| vhg| ybv| cuj| lue| cdt| dcj| vsl| slt| lgp| otm| fgv| nwt| vwp| ysj| bnt| jnz| fam| kgw| ety| mhv| tdl| nio| tek| aqm| zch| qhf| ujm| tek| sky| dnd| igu| laq| sfv|