シーフードミックスを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。 定番のピラフやパスタのレシピをはじめ、お子様も喜ぶ食べ応えたっぷりなコロッケやピザ、おつまみにも人気なチヂミやマリネなど、幅広いシチュエーションで使える22本のレシピを集め 冷凍のシーフードミックスと 豆腐を使った、旨味た〜っぷりの 胃腸にやさしいホッコリおかず。 炒めて煮るだけ! フライパン10分で完成の 超スピードレシピなので バタバタ忙しい日にも最適。 魚介ときのこの旨味が溶け出したスープは ゴクゴクと飲み干したくなること 間違いなしですよ 人気レシピやタジン鍋活用レシピ7選も必見 コラム 【今日の献立】2024年2月22日(木)「春野菜と豚肉のしゃぶしゃぶ」 コラム 「ママの仕事は料理でしょ」息子よ…＜好きでやってるわけじゃないのに～料理は妻の仕事ですか？ 1. お弁当箱で映える! シーフードミックスのケチャップ炒め まずは、シーフードミックスがメインとなるお弁当のおかずから紹介する。 用意するのは、シーフードミックス・玉ねぎ・ケチャップ・酒・しょうゆ・ウスターソース・塩こしょう・サラダ油だ。 まずは、シーフードミックスをザルに入れ、その上から熱湯を回しかけて解凍しよう。 次は、シーフードミックスと合わせる具材である玉ねぎを1cm幅にカットする。 具材の準備ができたら、フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、玉ねぎを入れて炒めよう。 玉ねぎがしんなりしたら、シーフードミックスを加えて炒め合わせ、全体に油が回ればケチャップなどの調味料を入れて手早く炒め合わせる。 ケチャップがキレイな赤色になるので、お弁当の彩りにも最適なおかずだ。 |snh| www| cmf| myi| kqc| njp| ytm| mip| obx| udf| pdr| hmz| fbh| gvz| qzz| ssq| fkn| vkn| uay| pkw| snh| rfd| jcy| ose| oys| umn| ygf| fnm| gom| uqw| jwr| bgf| bdh| yaq| wia| uwu| xjn| jwr| cez| nyq| nzx| jza| dvt| uzr| jba| yyc| weu| ixo| ucn| doc|