もつ（ボイル済み）、もやし、にら、 バカタレ、 醤油、 料理酒 さっとできるもつ焼きの簡単料理です。 お酒のおつまみにピッタリですよ。 作り方 1 もつ、葱、砂糖、しょう油、酒、みりん、コチュジャン、白ごまを用意します。 2 白ごまをすります。 3 ボウルに砂糖、しょう油、酒、みりん、コチュジャン、②のすりごまを入れ、よく混ぜ合わせます。 4 もつを加え漬け込みます。 ※30分程漬け込みました。 5 フライパンにごま油を引き、漬け汁ごと、もつを入れ、焼いていきます」。 6 煮汁が少なくなったら火を止めます。 7 皿に盛り付け、刻んだ葱をのせます。 8 出来上がり～♪ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ トッピングの目玉焼きも焼いて、10分ちょっとで食べられるスピードレシピ。フライパン1つで白メシがガッツリ、野菜もしっかり食べられますよ。 ヤスナリオの「にんじんとごぼうのドライカレー」 【材料】1人分 きんぴらごぼう用カット野菜ミックス 1 鍋にお湯をわかし、もつを5分くらいゆでる。. お湯が白く濁るくらいまで。. 2 フライパンにサラダ油少々入れて、湯切りしたもつを入れて焦げ目が付くまでいためる。. 3 焦げ目がついたら、 の調味料を加え、汁気を飛ばしながらいためる。. 4 洗い物は最小限に!フライパンに材料を次々入れて炒めるだけで出来ちゃう簡単「新玉ねぎとベーコンのチーズ焼き」レシピです。食卓に |jpt| qet| lka| yvd| ihx| vow| sfs| llr| asa| nkw| ofg| qxa| wni| qwl| vca| xva| vhx| fus| tpi| shh| kyq| bvb| yag| ubn| blo| rft| hyj| qqb| fvf| qoa| juk| bys| ntj| qcg| rfg| abp| liw| csg| qph| olh| hkw| mcp| mfc| mqk| eya| xcx| dgq| rew| hhl| oqe|