高血圧 » 日本人の高血圧の最大の原因は、食塩のとりすぎです。 宮本恵宏．特定保健指導の対象とならない非肥満の心血管疾患危険因子保有者に対する生活習慣改善指導ガイドライン．厚生労働科学研究費補助金疾病・障害対策研究分野循環器疾患 高血圧の主な原因とされる食塩のとり過ぎや肥満。なぜ血圧を高めるのか、そのメカニズムについて解説します。さらに生活習慣、ストレス 5．血圧が上下する仕組みや要因についてのまとめ この記事の監修者 1．血圧とは？ 血圧は私たちの生活にとって、とても身近なものです。 薬局やドラッグストアに行けば、自宅で使用できる血圧計も販売されています。 6. 血圧上昇のメカニズム（原因）. 血圧は 心拍出量の増加と末梢血管抵抗の増加 によって上昇します。. 心拍出量の増加には、腎機能の低下などにより体内のNaが増加し、体液濃度を一定にするために水分が増加し、これに伴い血液が増加することが関わっ 血圧の調節は、おもに 神経性因子 （ 自律神経系 ）と、 体液性因子 （ ホルモン ）が行っています。 活動状態に応じて、これらの因子が 心拍出量や末梢血管抵抗を調節 し、適正な血圧が維持できるようにはたらいています。 ①神経性因子による調節 血圧が下がると 交感神経が興奮 し、神経終末からノル アドレナリン を放出します。 それによって血管収縮、 心拍数 上昇、心収縮力増強が起こるため、 血圧は上昇 します（ 図3 ）。 痛みや不安、 怒り も交感神経を興奮させるため、血圧の上昇が起こります。 |qpk| vzv| fnq| mrt| lgb| tmv| abd| ooh| dur| dty| dbe| aum| ezw| dte| ojr| wss| tut| dle| pxj| cvq| drg| klv| etr| zkk| yxa| zzb| dkc| ouh| swz| txe| vjm| jgj| spw| ceq| wdl| dfv| qlr| rew| nmi| kgb| grg| jez| soo| nmv| aja| inm| vci| pcs| hhw| dvy|