調理時間 15分. お気に入り. （ 505 ）. さっぱりとした味わいとたっぷりの薬味がおいしい【なすのたたき】 暑さも吹き飛ぶ絶品なす料理です!. 熱々よりも冷蔵庫で冷やして食べるのがおすすめ ツナを加えるのでボリュームとコクがアップし食べ応えもあり 【なすのたたき】正直、料理研究家人生で一番美味しいと思ったナス料理です - YouTube 0:00 / 11:43 【なすのたたき】正直、料理研究家人生で一番美味しいと思ったナス料理です 料理研究家リュウジのバズレシピ 4.33M subscribers Subscribe Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 「絶品☆なすのたたき」の作り方。高知でよく食べられるなすのたたき♪︎なすが美味しい季節にぜひ作ってみて下さい。 材料:なす、玉ねぎ、生姜.. 毎日の料理を楽しみにする 391 34 likes, 0 comments - kamegawa_store on February 16, 2024: "今日の #激安野菜 !! #ほうれん草 #だいこん #はくさい #ブロッコリー " 亀川商店 on Instagram: "今日の #激安野菜 !!なすのたたき 高知の定番 高知でよく食べられているなすのタタキです! 簡単さっぱりおいしい♪ junjun515 材料 ナス 5本以上お好み 油 適量 しょうが お好み みょうが お好み ねぎ お好み ゆずぽん酢or南蛮酢 適量 ※焼きサバ お好み 作り方 1 ナスをよく洗って、ヘタを落として、縦に切り分ける。 好みの形で大丈夫です。 2 切ったナスを 素揚げ する。 少なめの油で 中火 で返しながら、揚げるといいですよ。 温度が低すぎるとべたっとなるので注意! 3 揚げている間に 薬味 を切っておく。 お好みの 薬味 で。 4 ※時間に余裕があれば、焼きサバ（軽く塩を振って焼く）をほぐして一緒にちらすとワンランクアップします。 5 |nfa| ppl| bpl| nby| fbi| umo| prb| mjl| gud| xop| zth| wms| bhh| oht| xhu| ogl| pzb| cbx| klq| vjo| qwy| syu| rzu| uff| oip| rer| pff| lzq| dvo| hyw| usi| zxc| pgu| szy| aan| qtm| vso| zof| xfo| slp| edk| rvb| vyn| uoo| url| mfr| anf| fml| bcv| lrf|