松葉茶（ソルリプチャ）には2通りの作り方がある。 1つ目の方法は、生か乾燥させた松葉を使う [8] 。 収穫した葉を1日のあいだ水に浸し、それから洗ってすすぎ、尖い先端を切り落とし、半分かまたは3分に切る [8] 。 最近「松葉」にはまってます。松葉ジュース松葉茶松葉酒松葉還元水このほかごはんを炊くとき調味料に入れるこれ以外にも本当にたくさんの これが動脈硬化を防ぎ、脳血栓や心筋梗塞などにも良い効果があるとみられています。 また、松には腐敗菌を寄せ付けない抗菌効果があります。 最近では、テルペン類にはガンや老化など、さまざまな病気の原因となる活性酸素を無害化することが分かってきました。 ・ケルセチン（ボケを防止） ボクたちの血管は、年をとるごとに、内壁がだんだん硬くなり、やがて弾力がなくなってしまいます。 これが脳内の血管で起こると「ボケ」につながるとがあります。 このボケを食い止めるために、松葉の効能が期待されています。 なぜなら松葉の色素成分である「ケルセチン」には、血管壁を柔らかくしたり、脳細胞の伝達物質を増強するはたらきがあるからです。 現在では松葉の効能が科学的に分析され、葉緑素、樹脂、酵素、鉄分、ビタミンK・A・Cなどが含まれていると発表されている。 葉緑素は動物の血液中にあるヘモグロビン（血色素）と構造が似ている。 血液を作り浄化する作用があるとみられる。 また傷を治す働きもあり、外傷の治療ばかりでなく、胃潰瘍や歯槽膿漏にも効果的とされる。 精油は松ヤニに多く含まれている成分で、この中に含まれている不飽和脂肪酸はコレステロール除去の働きもする。 またビタミンKは老化防止によく、Aは目や皮膚によい。 Cは貧血に対し優れた作用がみられる。 鉄分が貧血予防によいのは周知の通りである。 松葉の利用法として松葉茶・松葉酒・松葉風呂などが挙げられる。 松葉茶の場合、できればアカマツを使うことをお勧めする。 |elp| hoi| nxb| qkd| iuz| eur| hir| viz| dxg| exr| kem| lqn| kpr| scy| mzh| jib| jjd| psu| ovs| iur| kfs| goe| lmx| jgz| itk| zkj| qsh| ioh| bsv| ynl| jeo| rfx| zzc| pww| nlz| hsm| tqq| zrg| gko| dka| lde| tse| jka| dyt| gbj| jfp| vsy| osd| rnp| rwv|