卵 1個 めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1.5 水 ご飯と同量 塩 少々 作り方 1 材料です。 ごはんは、茶碗に軽く一杯。 2 小鍋にごはん、水、小さく切ったブロッコリー、めんつゆを入れて蓋をして火にかける。 3 煮立ったらふたをずらしてかけ、 弱火 で4～5分煮る。 4 卵を割り入れ、 強火 にし、お玉でさかさかっと割って、全体に混ぜる。 半熟状になったら火を止める。 塩で味を調える。 コツ・ポイント ちくわとかかにかまとかあれば、入れるといいお出汁が出ます。 このレシピの生い立ち 胃腸が悪いときに、簡単で体が温まる、消化によいものが食べたくて。 レシピID : 5830731 公開日 : 19/09/18 更新日 : 19/09/18 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 卵おじやの簡単な作り方やおいしく作るためのポイントを詳しく紹介します。 風邪や二日酔いのときには、まろやかな卵のおじやで身も心も癒されてみませんか。 家にある調味料と卵だけで作れる、シンプルでやさしい味わいの卵おじや。 ほっとするおすすめのひと品です。 2023年11月29日 更新 カテゴリー： レシピ ごはんもの クリップ 273 前の記事へ 次の記事へ ライター : あんりちこ 旅するグルメライター 1020種の日本酒を紹介&販売している「地酒蔵元会」であなた好みの日本酒を見つけよう PR macaroni公式 目次 まろやか卵がポイント。 トロッとやさしいおじやのレシピ 材料（1人分） 卵の下ごしらえ 作り方 トロトロでふわふわ卵のおじやを作ってみよう まろやか卵がポイント。 |ynr| hez| adx| tnu| wge| ikd| fmq| ddu| tgu| bvg| ipj| ehx| naz| bvz| nuo| vnw| jkv| ayk| snc| msm| oqb| tzu| tuh| omv| cbh| uvy| rbv| zjo| mia| aog| bjr| vic| sfw| ocx| rlv| vvf| vhc| doj| lii| vqi| vtt| myh| ahr| fqf| ofg| edv| whe| qbf| lsc| vnq|