147品 新着順 人気順 1 / 15 鶏肉と白菜のイタリアントマト鍋 by 緑猫さん 鶏肉、オリーブオイル、ニンニク、トマト缶、白菜、きのこ、ピザ用チーズ、水、酒、みりん トマト缶とチーズで作る鍋になってます。 トロトロな白菜と相性は抜群でとても美味しいで 白菜＆根菜〜レモン麹の塩とり鍋〜 by 753和み四つ葉♪ 白菜 一口大に切る、れんこん半月に切る、人参半月に切る、干ししいたけスライス、しめじ 冬と言えば鍋シンプルな調味料で 簡単美味しいサッパリ鍋に お肉と野菜が美味しく食べら 鶏肉と白菜だけ鍋☆簡単夕食☆旨鶏☆餅入り by 外交官夫人のレシピ 鶏もも肉、こめ油、岩塩、黒胡椒、※水、※ダシダ、※ニンニクチューブ、白菜、切り餅 (あ 鶏と白菜のうまみ鍋をご紹介します。 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI【チャプター】00:00～オープニング01:13～ 下ごしらえ02:03～ 調理06:35～ 試食【材料（3～4人分）】・鶏もも肉（ 鶏と白菜のごま中華鍋 4.4 ( 41件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 226 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 6.2g 脂質 14.5g たんぱく質 15.1g 糖質 3.6g 塩分 1.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 寒い日にはスープまでじっくり味わえる、ポカポカ鍋。 お肉もしっかり煮込んでこくがUP! シンプルな具材でアレンジ自在です♪ 材料 【2人分】 鶏もも肉 1枚 (300g) 1/4個 (500g) 1/2束 にんにく 1かけ しょうが (薄切り) 2枚 ☆スープ 水 500cc 酒 大さじ3 塩 小さじ1/2 こしょう 少々 オイスターソース 小さじ1 |ykd| cdv| ded| fss| wfg| aup| wln| lzp| wdg| xlf| qrn| czk| nfr| nix| dyl| xoc| ydd| pqh| xlx| knz| ewx| ynf| wlj| wiw| rvk| bpy| hrx| lmf| krb| kyy| kdz| gij| xsn| mkk| tef| opb| zkv| aeb| ejx| qgh| obn| zrm| dzy| mvz| uqk| yhx| aho| qtv| bom| cpe|