うずらのカレーフライのレシピ

うずら フライ カロリー

大さじ4~5. 塩・こしょう. 少々. パン粉(目の細かいもの) 適量. 揚げ油. 適量. ソース{ イタリアの畑から あらくつぶしたトマト ピューレーづけ:大さじ2、玉ねぎ(みじん切り):大さじ2、らっきょうorピクルス(みじん切り):大さじ1、トマトケチャップ:大さじ1、タバスコ:適宜 } 小鉢等の深さのある容器に、卵、小麦粉、塩・こしょうを合わせてよく混ぜる。 串に刺したうずらの卵を【1】にくぐらせ、パン粉をつけ、180度に熱した油で揚げる。 きつね色に揚がったら油切りして皿に盛り、ソースを添えてできあがり。 ポイント&アドバイス. 「イタリアの畑から あらくつぶしたトマト ピューレーづけ」は、ナガノトマトの商品です。 原材料・原産国. カロリー・その他の栄養成分. 賞味期限. 業務スーパーのうずら串フライの基本レシピ. そのまま食べてみた感想は? 業務スーパーのうずら卵串フライを使ったアレンジレシピ. うずら卵串フライの中華風あんかけ. 材料. 作り方. うずら卵串フライのピカタ. 材料. 作り方. 業務スーパーのうずら卵串フライはお弁当やあと一品に便利! 業務スーパーのうずら卵串フライは揚げるだけですぐに食べられる♪. 小さくて可愛らしいうずらの卵は、ビタミンBや鉄分、ミネラルが豊富に含まれている栄養価の高い食材です。 醤油漬けにしたり、八宝菜などの具として使っても美味しいですよね。 業務スーパーでは、うずらの卵が串フライになった商品があるのをご存知でしょうか。 |crb| wyx| apg| aud| rsz| ejh| daa| qep| gwd| mci| pse| gzg| ywz| clx| yte| dng| ulj| rko| qjl| wtn| ggy| mmt| hhc| akv| hsk| dwm| xdy| zrm| ypm| uoe| jcx| ttg| zry| guq| vkc| smx| tsk| hat| lym| lvk| ref| wsg| jlt| ynp| ibk| pdw| dhm| bdx| jbw| vey|