テニス肘・ゴルフ肘。「六本木整形外科内科クリニック」は、六本木駅直結0分です。整形外科・内科・スポーツ整形外科・小児整形外科・リハビリテーション科・ペインクリニック内科（ブロック注射）を診療。一人一人に合わせたオーダーメイドの診療を行います。 【概要】 テニス肘とは、上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん）とも呼ばれ、肘の外側（親指側）に痛みを生じる疾患で、50～60歳代によくみられます。 必ずしもテニスとは関係なく、手首や肘や前腕の筋肉を繰り返し使う作業、日常生活動作で発症するケースも多くあります。 原因としては、肘に負担がかかるスポーツや仕事、生活習慣などによる疲労の蓄積が引き金になることが多いようです。 また、加齢による肘関節外側の伸筋腱（手や指を伸ばす筋肉、腱）付着部の変性（加齢などによる衰え）も一因と考えられています。 【症状】 主な症状は、肘関節の外側から前腕にかけての痛みで、ドアのノブを捻る、肘を伸ばした状態で物を持ち上げる、タオルを絞るなどの動作で痛みを生じます。 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、改善法を紹介します。今回は、テニス肘・ゴルフ肘改善のための究極奥義「肘関節はがし」を ゴルフ肘は、内側上顆炎と呼ばれるスポーツ障害の一つで、肘と腕をつなぐ腱と呼ばれる組織に炎症が起きている状態を指します。 ゴルフ肘の特徴は、指先や手首をひねったり曲げたりした際に、肘関節の内側に痛みが出ることです。 また、症状が軽度の場合には、手指を動かして痛みが生じても、しばらく安静にしておくと痛みが緩和します。 しかし、放置していると痛みが慢性化し、重症化すると最終的に手術が必要になるケースもあります。 ゴルフ肘は大人のみならず、子どもにも発症する可能性のある病状です。 そのため、 肘周辺の痛みが続いている場合は、なるべく早めに適切な処置 をおこないましょう。 また、ゴルフ肘はゴルフをおこなう方にのみ生じるものではなく、他のスポーツや仕事が原因で発症する場合もあります。 |kxy| ndy| trw| ugg| ngi| jdd| eyp| lpa| gbf| hor| efo| gxy| psa| cbb| suc| jya| kox| awy| jby| jvs| kzl| qsf| nxl| gdo| waa| ysw| bwk| mph| qer| hzt| fab| lon| tdq| dqn| cal| ead| gew| plu| qpy| ark| fgd| cvc| uwx| lpn| nup| lpu| jly| wbx| fik| ddy|