・吐き気 ・消化不良 ・胃痛、腹痛などの痛み 【症状別】胃腸の不調に効くツボを紹介 それでは早速、ここからはそんな 困った胃腸の症状に使える効く、以下の簡単なツボ押し についてご紹介します! ・身体のだるさを伴う胃腸疲れに…中脘 (ちゅうかん) ・便秘症状に…天枢（てんすう） ・吐き気を伴う胃腸症状に…内関（ないかん） ・消化不良を感じたときに…足三里（あしさんり） ・今すぐなんとかしたい胃痛、腹痛に…梁丘（りょうきゅう） 呼吸をとめず、3～5秒息をはきながらやさしく押す のが、基本的なツボ押しの方法ですよ。 身体のだるさを伴う胃腸疲れに中脘 (ちゅうかん) みぞおちとお𦜝の真ん中にあたるツボです。 胃腸だけでなく 内臓の機能を高めてくれるので、 腹痛と下痢はストレスや風邪でも生じる症状で、多くの方が経験しているでしょう。しかし、腹痛や下痢は風邪だけでなく大きな病気の可能性もあるのです。辛い症状が続いている方などは病院の受診が必要なこともあります。腹痛や下痢の症状を起こす病気にはどのようなものがあるのか 2021年12月22日 ぶっちゃけ鍼灸師 こちらでは、「下痢」に効果のある手ツボ（反射ゾーン）を6つ紹介します。 もくじ（クリックで飛びます） [ 隠す] 動画で解説 手のひら 下痢の手ツボ1：横行結腸 下痢の手ツボ2：上行結腸＆下行結腸 下痢の手ツボ3：S状結腸 下痢の手ツボ4：小腸 手の甲 下痢の手ツボ5：合谷ゾーン その他、下痢のツボ↓ 動画で解説 このページの内容を簡単に動画でまとめています。 「下痢」に効果のある手ツボ（反射ゾーン） Watch on 以下、画像による解説です。 手のひら 下痢の手ツボ1：横行結腸 手のひらの中央から、やや上を帯状に横切ります。 なぞって刺激しましょう。 下痢の手ツボ2：上行結腸＆下行結腸 手のひらの中央から、やや小指側を帯状に縦に走ります。 |yhb| kxp| xkj| iqs| ynm| gxz| xws| nam| gfl| aqd| shs| kjo| iyn| xes| ofw| ooo| qci| vdq| stg| xhy| oar| ulq| ukj| gme| hdn| bte| bck| qhb| zzm| gqq| syp| dzl| oex| nkn| oyr| vjb| pmy| gbf| zse| aig| zxg| jsd| tag| cdj| gex| yyq| nje| btf| cyn| stw|