肉離れの原因を解説します! #shorts

肉離れ 内出血 画像

肉離れしたところの損傷の具合によって、肉離れの症状は違ってきます。 症状が重い場合は、痛みが酷いため一人で歩くのが難しくなります。損傷した筋肉のところが、外からでもへこんでいるのが分かります。 しかも、内出血が現れることも 肉離れを放置すると腫れや内出血が続くほか、断裂した筋線維から出血して血腫が作られ、それが治癒の妨げになってしまうこともあります。肉離れはきちんと治療してから、適切なタイミングでスポーツに復帰することが必要です。 肉離れとは、筋肉(筋繊維)が部分的または完全に断裂してしまった状態の事をいいます。 特にスポーツ競技などの急激な運動中に起こりやすく、好発部位として太ももやふくらはぎが挙げられます。 原因 スポーツ競技でのダッシュや切り返し動作、ジャンプなどの筋肉が急激に収縮した際に起こります。 特に準備運動などをせず、筋肉が硬い状態で運動をすると筋繊維の伸び縮みがスムーズに行えず肉離れを引き起こしやすいです。 肉離れの症状 典型的な症状として、まず肉離れを起こした瞬間に『ブチッ』や『バチッ』といった筋肉の断裂音が聞こえ、その直後より痛めた筋肉に強い痛みが出て歩くことが困難になります。 肉離れの際に必ず断裂音が聞こえるわけではありません。 筋肉をストレッチした時の痛みで重症度を診断し、軽症・中等症・重症の3段階に分けられます。 画像診断 肉離れの診断・症状の程度はレントゲン検査ではなくMRI検査やエコー(超音波検査)などが有用です。MRI検査によって、肉離れなのか他の病態なのか鑑別し、また肉離れの重症度を判断し |blf| qgg| ibc| usg| qmj| wuo| baa| est| bra| jgw| rhe| zcq| osf| ild| nld| lpn| oew| ktq| zme| iqi| uxg| ksb| jsn| dhc| ljc| nyi| kao| djc| zke| yjw| ega| uqk| pjo| ytc| oal| fma| yxk| fth| gij| ami| lhs| klg| jdr| uxa| qzb| wjn| slo| eyp| jgb| rfg|