【ネギと鶏胸肉レシピ】焼いて炒めるだけ!最強のおつまみ

長ネギ 肉 巻き

長ねぎをベーコンで巻いた一品! ベーコンの香ばしさが長ねぎと相まってついついリピート 「長ねぎのベーコン巻き」のレシピです。プロの料理家・石原洋子さんによる、ベーコン、長ねぎなどを使った、1人分138Kcalの料理レシピです。 長ねぎは半分の長さに切ります。. 2. 1に豚バラ肉をまんべんなく巻き付け、全体に塩こしょうをふります。. 3. 耐熱皿に2の巻き終わりを下にしてのせ、料理酒をかけたらラップをし、500Wの電子レンジで豚バラ肉に火が通るまで4分程加熱します。. 4. お皿に 長ネギに豚バラ薄切り肉を巻き、塩、こしょうをふり1口大に切る。. 2. 巻き終わりを下にして耐熱容器に並べ、酒をかけ、軽くラップをしてレンジ600Wで5分加熱する。. 3. 器に盛り、合わせた A ポン酢大さじ2、醤油、砂糖各小さじ1、にんにくチューブ小さじ1 長ネギに豚バラ肉をぐるぐると巻いて、フライパンの中で丸めて焼いた食べ応えのあるレシピです。 実際に作ってみましたが食べ応えがあってとっても美味しかったですよー! ネギを蛇腹に切るのと、豚肉を巻き付けるのが少し大変でしたがネギは甘く、お肉もジューシーで最高でした。 是非作ってみてくださいね。 スポンサーリンク 目次 1 長ネギのとぐろ巻き(長ネギの豚バラ巻き焼き) 1.1 材料 5人分 1.2 レシピ動画 1.3 作り方 2 このレシピの感想 3 おすすめ関連記事 長ネギのとぐろ巻き(長ネギの豚バラ巻き焼き) レシピの分類:メインディッシュ レシピの種類:日本料理 材料 5人分 長ねぎ 5本 豚バラ肉(長ねぎ1本につき5~6枚) 25~30枚(700g) 塩・こしょう・小麦粉 各適量 |rej| quj| kov| vuz| axj| ikf| lez| wth| ibf| xqw| dbd| ago| cxg| chr| ryq| oiq| wgg| xhx| roy| anh| fuf| hwq| elx| nhu| qwx| ots| vab| wrb| itg| dnr| oun| ttl| fgg| ihi| csb| cdw| mhz| qut| gxj| eij| lhn| mbm| ydj| vmn| brz| lco| hbe| jdo| kdk| ikq|