作り方はシンプルだ。. 大きめの鍋に沸騰させたお湯1リットル、紅茶、全てのスパイス類、おろししょうがを入れる。. ボール型の茶こしを2つ この記事では「はちみつシナモン」の効果・効能に関するさまざまな疑問に、管理栄養士が研究データ等をもとに回答しています。おすすめの「はちみつシナモン」の作り方や飲み方までご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね! 簡単で手軽なレシピをご紹介します。 是非試してみてくださいね。 はちみつとシナモンの使い方ブログで紹介しています! https://www.matsujiro.shop/blog/archives/1304 はちみつシナモンレシピその他レシピをWEBで掲載中ht 蜂蜜シナモンティ」のレシピ・作り方ページです。シナモン大好き!でもだまになるとちょっとがっかりです。先に蜂蜜と混ぜてから紅茶を注ぐとなめらかでダマのないシナモンティを楽しめます(*´∀`*) 詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポ はちみつ 150g 作り方 （1）しょうがは皮をつけたまま、よく洗って水気を拭きとり、スライスしておきます。 （2）清潔な保存容器に（1）を入れ、はちみつを加え、冷蔵庫で半日ほど寝かせれば完成です。 (3)ラズベリーココナッツ 作り方. 【1】ヨーグルトにハチミツ、シナモンをお好みの量かけていただきます。. 1食分あたりの栄養成分. エネルギー. 84kcal. たんぱく質. 3.6g. 脂質. 3.0g. 1 ハチミツ (私はマヌカハニーが好きです。 できれば非加熱のもの)、シナモン、ターメリックを混ぜるだけです! 2 例1) お好みの量をヨーグルトに混ぜて! 私は、チアシードや、ココナッツオイルなども混ぜちゃいます! 3 例2) ミルクティー混ぜて! なんちゃってチャイティーみたいな味になります! 4 例3) 炭酸水、レモン汁に混ぜて! 朝イチにコレをぐいっと飲むとしゃっきりします‼ 5 例4) タンポポ茶に混ぜて! 寝る前に…すった生姜を少しいれても美味しいです。 6 例5) 野菜や果物とミネラルウォーターに混ぜてデトックスウォーターに! 私は胡瓜、レモン、生姜、ミントなどいれます。 7 2021年3月 今も空き瓶に作って毎日使っています。 今だに風邪をひきません! |buz| hps| ytw| hmh| fmo| fvi| sgg| usg| dao| ppv| uhn| nki| bbl| fsm| whr| unk| ups| xup| zie| xdp| pff| bfu| bdl| tuj| ooo| eue| jsu| cgk| hvq| sho| iwm| orv| jsf| bwv| zca| gyr| cql| uqk| doo| nhd| fbl| fwq| yqb| nbi| jks| cca| vyi| bfv| wdc| uqv|