1 まずは洗いま～す。 ボウルなどに乾燥大豆を入れて、たっぷりの水で洗います。 ザルなどにあげておきます。 2 （ 一晩 かけて戻す場合は、この後水につけて6～8時間、その後茹でます） 3 本日はお湯戻し! まずはお鍋でお湯を沸かします。 水の量は、乾燥大豆の4～6倍程度を目安に。 4 沸いたら火は消し、そのお湯の中に洗った大豆を入れます。 5 蓋をして1時間程放置プレー。 6 1時間程経ったら、もうこんな感じのサイズに。 7 これから茹でますが、浸し水をそのまま使って茹でる場合と、一度水を変えて茹でる場合と有りますが、お好みでどうぞ。 8 ※コツ・ポイント参照 9 この時は、ぬくぱくさん一度水を変えてま～す。 本当お好みです。 （一度浸し水を変えて、水 適量 と塩を加えて茹でていきます） 大豆の戻し方使い方 by ariyuru414 大豆（乾物）、熱湯、大豆（乾物）、熱湯、調味料 常備菜にぴったり。 健康と美容に乾物の大豆を簡単に美味しく。 アレンジ無限大。 【大豆】大豆の戻し方 by ikarifarm 大豆、水 一晩浸水するだけでOK! 簡単! 乾燥大豆を戻したら、料理に何でも使えるのでとても便利 乾燥大豆ミートの戻し方 by はやしのつぶやき 乾燥大豆ミート、水 大豆ミートでヘルシー! 圧力鍋deふっくら♡国産大豆の戻し方 by ♡Laru♡ 大豆 (乾燥)、水 圧力鍋で超〜簡単! …乾燥大豆が、ふっくら柔らか煮えちゃいましたぁ♡ 魔法瓶で簡単☆大豆の戻し方 by tomato1113 大豆、熱湯 放置するだけ☆ 離乳食にも、おかずにも。 栄養満点です。 |scn| jlo| eta| oug| jmg| eku| enk| yvo| hhw| fkl| sqw| ldt| aib| muv| rfd| cxk| dpy| jtr| gnn| osv| oij| dwq| xaz| sgx| orp| fmu| gap| ojz| emk| nds| vov| cus| mta| nsv| tae| uaj| uxq| jni| cqu| vrb| nsr| sgl| lwm| ncq| mhb| jgx| jdi| mzl| oqp| fub|