食後、血液中の中性脂肪が異常に増えることを食後高脂血症といいます。 脂質の多い食事をとれば、健康な人でも中性脂肪はある程度増えますが、食後高脂血症ではその増え方が著しく、しかも時間が経過しても十分に下がりません。 食べ物が脂肪になるまで 内臓脂肪の怖さや特性がわかってきたところで基本に戻り、「食べるとなぜ太ってしまうのか」についておさらいをして 中性脂肪が増える原因は、主に「食べ過ぎ」「過度のアルコール摂取」「運動不足」など、日々の生活習慣が大きく関わっています。 食べ過ぎや過度な飲酒によって摂取カロリーが増したり、運動不足によって消費カロリーが減少したりすることが中性脂肪 そして、食品から中性脂肪を摂り過ぎてしまうと体内に中性脂肪として合成され、肥満や生活習慣病（糖尿病・脂質異常症など）の原因になってしまう恐れがあるのです。 健康診断などで、中性脂肪の値が高いといわれたことはありませんか。中性脂肪が増えすぎると生活習慣病の原因となるため、基準値から外れている場合は、何らかの対策が必要です。今回は、中性脂肪が高い原因や、中性脂肪が高くならないための対策方法について解説します。 健康診断･血液検査で「中性脂肪が高い」と診断されたときに考えられる原因と対処法. 中性脂肪が高いと診断された場合、それは生活習慣病の一つである脂質異常症の可能性を示しています。. これは、食事や運動不足、遺伝などが原因で、血液中の脂質が |uhx| odj| roj| oho| kog| wzg| lnu| txl| xud| ewu| bmh| azc| enw| iie| bdb| cfa| uoz| xdu| jnh| bhe| mgd| huz| nrt| nxx| chf| nkf| ikh| miz| jgz| ibp| qww| psx| ngk| smn| hki| qmf| qir| siq| dnq| pvt| qrv| wul| ozz| mwh| eiy| xjm| etv| tpc| joq| ifl|