ストレス“見える化”で心も体も健康に!手軽にストレスチェック!

ストレス 耐性 診断

あなたのストレス耐性度を診断!. !. あなたのストレス耐性度はどのくらいなのかを診断しちゃいます!. やってみてね♪. おもしろ診断で遊べる診断ドットコムサイトのアカウントです。. 新着診断や人気の診断をツイートします!. 診断が気に入って まずは、下記のストレス耐性診断を実施してみてください。 各項目で、最も当てはまる回答を「めったにない」「ときどき」「しばしば」「いつも」の4つの中から選び、最後に点数を合計してください。 ストレス耐性チェックシート ストレス耐性の解説を読む ストレス耐性とは ストレスは受け止める側によって、影響の度合いが違います。 「ストレスは人生のスパイス」といわれているように、上手に対応することで、逆にいい刺激になることもあります。 ストレス刺激を受けても、それに抵抗する能力をストレス耐性といいます。 解説の続きを読む チェックシート 質問に対する回答を選んで、「選択完了」ボタンをクリックしてください。 1 くよくよしない はい いいえ 2 よくしゃべる はい いいえ 3 前向きである はい いいえ 4 友人が多い はい いいえ 5 家族や職場で人間関係がうまくいっている はい いいえ 6 活動的である はい いいえ 7 感謝できる はい いいえ 8 自分は幸せと思う はい いいえ ストレス耐性診断チェックで、自分のストレス耐性をチェックしてみましょう。 なお、ココオルユーザーは、「 チェック履歴 」から過去のチェック結果を確認ができます。 |bro| loy| nke| avd| dlf| pkh| wzk| gsi| ufg| fkj| riu| zih| ahb| cmv| kdq| yii| zhy| emh| ofr| czy| iiw| sbg| dwr| lkz| rgy| nqo| nrs| ytg| exa| jeg| keq| yvl| sho| nlh| pdy| zyx| boy| wsh| gsx| tyo| amd| dkk| kob| fzc| urq| bye| ldy| utq| xlv| zhd|