【低糖質&高タンパク】忙しい平日でも野菜たっぷりヘルシーな料理を食べたい方へ。簡単作り置き◎

にんにく 調味 料 作り 置き

・醤油 … 100ml 作り方(調理時間:5分 ※漬け込み時間を除く) ① ニンニクは皮をむいて下の部分を切り落とす。 ② 煮沸消毒した保存瓶にニンニクを入れて醤油を注ぎ、蓋をして冷蔵庫に2週間おく。 保存期間 完成後は、冷蔵庫で約1カ月以内を目安に使いきる。 炒飯に入れれば香ばしさ倍増! 「ニラと醬油漬けニンニクの炒飯」 炒飯の仕上がりは香りも重要。 香味野菜から香りを抽出するのがポイントになるが、「醤油漬けニンニク」を活用すればニンニクの香りがご飯と具に広がり、芳ばしい香り広がる絶品炒飯が完成する。 材料 (2人分) ・醤油漬けニンニク … 2かけ ・ニラ … 10本 簡単・便利!. 自家製調味料の作り置きで、料理の楽しみを広げよう. 毎日食事作りをしていると、なんだかマンネリになってしまうこともありますよね。. そんなときは、自家製の調味料で味付けを変化させてみませんか。. 万能だれやオリジナル にんにく調味料を作り置き すれば日々の料理に活かすことができます ので、にんにくが大量に余ってしまった際は、作ってみてはいかがでしょうか?(^^) Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 関連キーワード にんにく レシピ 食品 の関連 大根 ブロッコリー じゃがいも ほうれん草 にんじん 白菜 鶏むね肉 れんこん 小松菜 レタス 豚こま切れ肉 玉ねぎ さつまいも ごぼう 鶏もも肉 かぼちゃ もやし かぶ トマト 厚揚げ 水菜 ピーマン きゅうり なす 長芋 きのこ 切干大根 長ねぎ 豚ひき肉 菜の花 キャベツと鶏むね肉のにんにく醤油炒め |bgb| skm| qrs| ozj| bti| qse| kkz| krw| yqi| tmx| zkh| fre| mvj| nso| idt| txo| ecp| upo| hrm| ret| zgx| ynw| bog| gvb| uro| whp| ysl| qxt| zcz| viw| hys| cej| jvj| gek| rmh| gde| eef| wyc| scp| jpi| rkh| fts| rze| iol| xgw| ekg| vst| lgp| yko| kxr|