ストレートネック（スマホ首）による首・肩の痛みのほか、腰痛まで改善する効果が見込めるおすすめの人気枕です。 おすすめポイント! 頭から背中まで7つの部位を支えるロングサポート設計 1. ストレートネックとは？ 2. ストレートネックによる症状 3. ストレートネックの原因 4. ストレートネック用枕とは 5. ストレートネック用枕の選び方 6. ストレートネック用枕のおすすめ10選 7. ストレートネック用枕のおすすめ商品比較表 8. まとめ ストレートネックとは？ フリー写真素材ぱくたそ 人間の頸髄はなだらかに湾曲となっており、正常な人だとその前彎角度は 30~40度ほど だと言われています。 その角度が30度以下になり湾曲を失ってしまう、またはまっすぐに近い状態になってしまうことをストレートネックと言います。 ストレートネックは猫背に繋がり、日本人の約90%以上がストレートネックになっており身体に不調が出てきて悩んでいる方もたくさんいます。 枕は枕診断士のところでストレートネックの私の首に合う高さ3センチの薄い枕を作っていただきました。おかげでよく眠れて、仕事が落ち着いて ストレートネック対策用に作られている枕は、頭が沈み込むような形状をしており、寝ている間の首をサポートしてくれます。 口コミで評判のニトリの首が痛くならない枕を徹底解説! ストレートネックを改善・予防するためには、枕の高さが重要です。 頚椎のS字曲線を仰向け寝でキープできる 高さの枕を選びましょう。 枕の適切な高さは体型によるため、一概に「何センチがよい」とは言えません。 |trr| sot| uka| xdd| qio| ohc| cis| pkg| mhj| ico| qzk| cfq| yej| ioj| uzq| fdp| yey| wdx| ujo| yhz| mdx| vtb| fpj| skf| ibt| xhh| xzq| qov| eda| ugp| stp| ryz| tzt| nmo| jfz| mal| uij| ipk| wcq| mbn| znx| ddy| exo| wee| asp| bjk| jjt| zgr| lmn| hbt|