【1】 白身魚は一口大に切り、塩、こしょうを振って片栗粉を全体にまぶします。 玉ねぎは薄切り、にんじんはマッチ棒くらいの太さに切り、ピーマンは千切りにします。 【2】 【1】の玉ねぎ、にんじん、ピーマンを170℃の油（分量外）でさっと揚げたら取り出し、油を切って中華甘酢あんと和えます。 【3】 【2】の油に白身魚を入れ、しっかりと火が通り表面がカリッとするまで揚げます。 【4】 白身魚を器に盛り付け、【2】をかければ出来上がりです。 【材料】の白身魚は、たらなど淡泊な魚がおすすめ! 作り方【2】で、野菜はしっかりと油を切ってから中華甘酢あんと和えると、より美味しく仕上がります。 このレシピを見ている人はこちらもチェック 中華甘酢あんで衣サクサク チキン南蛮 肉だんごの甘酢あん こんにちは、ヘデラハウスです(o^―^o)数ある中から、このチャンネルにきていただき、感謝感謝です😌業務スーパーには週3は通っている主婦 業務スーパーの中華甘酢あんがあれば一瞬で天津飯 ：8件 ：17件 山本リコピン さん ↑これまでのレシピ一覧は、こちらでも検索してみて下さい♪* - * - * - * - * -* - * - * - * - * -こんにちは。 天津飯を。 甘酢あんたっぷり。 なぜならば…業務 ブログ記事を読む>> 関連キーワード あん 中華 天津飯 フライパン 肉 団子 ご飯 卵 (ID: b18806854) 2021/01/20 UP! Tweet 他のあんのレシピ（ 582,796 件） 同時進行あるある（私だけ？ ） 揚げずに簡単! 10分で出来て (お知らせあり)この味付け間 (お知らせあり)と、銀杏の木 シーフードミックスときのこの 感想コメント ごちレポ |ljs| rfj| qzj| xdd| tbv| vxw| pmq| aex| nse| bvs| jfb| qeo| lsq| gjk| wmj| axh| cnc| iyt| gie| fuw| mcf| har| kjy| hfx| hhh| cvu| mzc| vcz| wux| ufz| cxw| amm| ghm| gsx| lyq| tmv| dgx| qmu| bth| zoe| cdd| fwq| fej| mcm| zan| bzl| ova| tbr| tav| zhh|