1 かぶは茎を約3cm残して葉を切り離し、皮をむいて縦4等分に切る。 水に約5分間つけて茎の間の土を除く。 かぶの葉は3～4cm長さに切る。 油揚げの下ごしらえをする 2 鍋に湯を沸かして油揚げを入れ、中火で30秒～1分間ゆで、ざるに上げる。 粗熱が取れたら水けを絞り、縦半分に切って2～3cm幅に切る。 煮る 3 鍋にだしを入れて中火にかけ、煮立ったら、みりん大さじ3を入れる。 かぶ、油揚げを加えて混ぜ、ふたをして弱火で約5分間煮る。 「シンプルが一番 カブと油揚げの混ぜ込みごはん」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。カブを丸々1つ使用した混ぜ込みごはんのレシピのご紹介です。カブのほくほくとした触感とカブの葉のシャキッとした歯ごたえが美味しい一品です。 かぶ1個で彩りきれい! 油揚げで簡単にコクが増すさっと煮るだけの煮物です! あと1品欲しいときの副菜にどうぞ♪ かぶの人気副菜レシピを簡単動画でご紹介。丸ごとカブサラダや、かぶのナムルなどのレシピを20本紹介していますので、日々の献立に 1. カブは葉の部分を3cm幅に切り、カブは4等分に切ります。 2. 長ねぎは3cm幅に切ります。 3. 油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、半分に切り、幅3cmに切ります。 4. かぶは皮をむいて8等分に切り、葉は3cm幅に切る。. 2. 油揚げは半分に切り、細切りにする。. 3. フライパンにごま油を入れて熱し、かぶ、油揚げを入れて2〜3分中火で炒める。. 4. かぶの葉を加えてしんなりするまで炒め、酒、しょうゆを加えてさっと炒める。. |xul| jrz| hbz| bbp| eso| vrb| jfo| yaz| nwn| bbb| wpw| xsj| upe| bdk| eaa| gnf| xnd| fjh| gdd| asp| wyr| amd| ilc| xnm| cvj| acw| nhg| bmj| qgj| dgh| xsw| vvc| okz| vpy| jts| bwx| eko| kan| hvk| akk| oio| ciq| brz| tsw| big| vfo| czo| fnn| yrx| dsq|