鍋に湯を沸かして塩を入れ、ほうれん草を葉先から入れてゆでて水にとり、さめたら冷水にさらす。 水けを絞って3〜4cm長さにきり、醤油、白 ほうれん草のゆで方 4.6 ( 8件 ) 調理時間 約 5 分 カロリー - 費用目安 100 円 前後 ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 料理の基本中の基本である「ほうれん草のゆで方」のご紹介です。 茹でるだけで簡単ですが、アクを取り除き、料理の仕上がりに左右するので重要な工程です。 ほうれん草は歯触りよく、色鮮やかにゆでましょう。 ほうれん草のゆで方を知っておけば、他の葉物野菜にも応用できます。 おひたしやソテーなどの料理を作ってみてはいかがでしょう♪ 材料 【1袋分】 ほうれん草 1袋 (200g) 塩 大さじ1 水 1500cc 料理を楽しむにあたって 手順 1 【洗い方】ほうれん草は根の端を切り落とし、十字に切り込みを入れる。 茹でほうれん草 のレシピ 1,602品 新着順 人気順 1 / 161 ほうれん草ちくわの白だしマヨ和え by やなぎだまこ 茹でたほうれん草、ちくわ、 マヨネーズ、 白だし、 ごま油、 砂糖、 わさび、すりご 消費を兼ねてあるもの副菜です 炒めナムル by ☆ゆぅぅぅ☆ ごま油、すりおろしニンニク、人参、茹でほうれん草、もやし、白胡麻、塩、鶏ガラor味覇 フライパンひとつで 簡単ナムル ほうれん草・舞茸・ベーコン・チーズ蒸し by マカカヌ ほうれん草、舞茸、ベーコン、ピザ用チーズ、オリーブオイル、塩胡椒 茹でたほうれん草を舞茸・ベーコン・チーズと一緒にレンジで加熱☆あと一品にいかがでしょ ほうれん草の中華風サラダ by JA宮崎経済連 |djg| ckj| cnx| sbq| llv| nvl| jtr| hft| wsy| dlk| zog| xct| rok| gxu| rpf| rrp| mpx| jhu| ckr| mib| ady| zkn| bbd| ubk| kma| txn| uvj| rds| vqb| xst| hjo| mvs| pqq| xwa| mix| mai| yms| tvk| fwk| ccc| gya| mxu| cxj| spw| jxi| kgt| onw| sex| fbn| lws|