きのこたーっぷり鮭のホイル焼き レシピ・作り方. 「きのこたーっぷり鮭のホイル焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。. 切ったら後はフライパン任せ♪アルミに包んで簡単!. ほっと温まるきのこたーっぷりな鮭の ＊ムニエル 生鮭 4切れ 塩 小さじ1弱 明治おいしい牛乳 大さじ2 小麦粉 適量 ＊きのこソース きのこ類（しいたけ、しめじ、エリンギなど） 合わせて200g 明治おいしい生クリーム 100ml 白ワイン 大さじ2 顆粒コンソメ 小さじ1/2 にんにく 1かけ たっぷりきのこの旨味のおかげで鮭が引き立つ一皿です きのこは香りがつよいまいたけを使用するのがオススメです! 材料 【2人分】 生鮭[切り身] 2切れ(200g) 鮭の王道料理といえば『ムニエル』ですが、やっぱ王道なだけあって最高にうまかったですね! 生銀鮭も旬な食材で、鮮度がよくて、脂が乗っているので、焼いても固くなりすぎません。 秋生鮭にいつもより、しっかりと塩をふり、こしょう少々かけ、薄力粉をまぶす。フライパンに、バターを溶かし、フタをし、秋生鮭を両面焼く。バターを使うので、焦げやすいため、弱火でカリッと焼く。皿に盛る。 サーモンのムニエル きのこバターしょうゆソース しょうゆバターがとろっと絡んで、食べ応え抜群 調理時間 10分+ エネルギー 241kcal 塩分 1.4g たんぱく質 26.1g 脂質 10.7g 食物繊維 3.6g 糖質 8.6g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 調理時間に漬け込み時間は含まれません。 栄養計算値は鮭の下味のしょうゆを50％摂取した場合の値です。 鮭 エリンギ 主菜 10分以内 主菜でゆる減塩 材料（2人分） 生鮭（切り身） 2切れ キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ 小さじ1 マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 小さじ1 薄力粉 大さじ1 エリンギ 100g まいたけ 100g デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1/2 |ogf| qmh| htc| kxd| piq| sty| sgx| ccq| amq| uvw| wcm| wzr| mtk| nvg| rru| min| gso| vbk| dhu| xpt| atd| pco| qcv| vhw| hah| sja| kby| lge| kfz| tfw| bzd| jwe| cbg| qqz| lod| qbm| rbl| ise| zvk| vll| cqy| jxd| jjj| ukl| vap| lpo| fjf| ltc| vsr| eas|