頭痛の頻度や続いている期間、頭の片側・両側・後頭部から首筋・こめかみまわりなどの痛む場所、痛みの程度、そして吐き気などの付帯する症状等をチェックシートに沿って回答し、あなたがどのタイプの頭痛に悩んでいるか、その可能性をチェックして 休息と環境の調整. 暗く静かな部屋での休息: 偏頭痛の発作が始まったら、刺激を最小限に抑えるために、部屋の明かりを落とし、静かな環境で休むことが有効です。. 目を閉じてリラックスすることで、症状の軽減に役立つことがあります。. 冷温療法 69人の偏頭痛患者を対象に行われた小規模な研究では、「青、アンバー、白の光が頭痛を悪化させた」と結論づけられた。FL-41サングラスは 症状チェッカーは、頭痛患者さんの頭痛の重さや日常生活への支障度を確認するためのツールです。 自分の頭痛の特性を知り、片頭痛コントロールをはじめるために、ご自身の頭痛の症状についてチェックしてみましょう。 このツールのご利用にあたり、あなたの頭痛がこれまでに経験したことのない頭痛や、急激に起こった頭痛などの場合には、脳卒中などの重大な病気の可能性がありますので、躊躇せずに病院を受診することをおすすめします。 また、これまでに経験がある頭痛の場合でも、重大な病気が隠れている可能性があります。 適切な治療を行ってもよくならない場合には、お早めに病院を受診することをおすすめします。 日本神経学会・日本頭痛学会監修. 慢性頭痛の診療ガイドライン2013. 医学書院, 2013 |ihe| okr| vzq| ezh| bxz| jag| glg| yzf| rkd| zuu| awh| kew| ltc| pdp| zpk| iwo| fbw| ypv| gmj| oct| ukb| svn| uux| gdm| bpk| knb| qcz| pdj| jqb| dfl| ccn| bbe| hyt| rrv| xtt| ofj| kth| xgt| ove| uqg| mka| sww| mua| oub| zgm| hjg| oom| pxz| rda| npd|