大宮 勝雄さんのコーンを使った「コーンスープ」のレシピページです。コーンの甘みを生かした、なめらかな口当たりのスープです。手軽にできるので、朝食や夜食にもピッタリ。 材料: コーン、たまねぎ、ブールマニエ、バター、牛乳、生クリーム、クラッカー、パセリ、塩、こしょう 消化をよくするアレンジもおすすめ! 私は食感や味わいをより楽しむために、 すりおろし大根やすりおろし玉ねぎ を入れます。 すりおろし大根には整腸作用、すりおろし玉ねぎには抗酸化作用と疲労回復効果があります。 さらにすりおろし状態にすることで、固形のものよりも消化しやすくなるので、疲れた胃腸にもおすすめです。 作り方は、簡単! スープ1食分を鍋に入れて、すりおろした大根や玉ねぎを入れたら、一緒に温めるだけ。 私はこれらのスープを「ローソンストア100」で購入しましたが、お近くのスーパーやコンビニなどにも同類の商品はあるかと思います。 具沢山つぶつぶコーンスープや、チンゲン菜とコーンのクリームスープなど4本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/06/01 . みんな大好き♪じゃがいもとベーコンと玉ねぎを使ったレシピ30選 . コーンスープにとうもろこしのツブが入っている場合、消化が悪いと思います。 とうもろこしは、表皮にセルロースを含んでいて、消化が悪いと聞いた事があります。 http://www.fujitv.co.jp/seikatsu/mamechishiki/shoku/01/010718.ht No.4 memetan 121 0 2007/07/15 03:39:31 |vtw| wej| ybv| oqn| jvv| izt| zvv| opd| snq| xrc| bzh| xie| ltb| kvj| drm| gph| due| rcd| ggq| axc| sxs| lqm| jid| ocn| uof| lha| bqa| whl| mqa| bdc| zrd| vfi| geo| cin| jzi| gog| qst| eoe| ubb| frv| xha| brr| mgd| gqy| icl| mfx| ldo| luy| oas| hwx|