400～500g 作り方 1 長芋は2cm幅で切ります、大きい方が私は好きです 2 いつもの皆様の我が家のカレーをお作りくださいませ♪ルーも入れてすべて味付けしちゃってください 3 静かに長芋を入れます、ゆっくり鍋底へと沈めてください 4 鍋を長芋が崩れないよう時々混ぜながら15分 弱火 で待ちます 5 ご飯の上に盛って出来上がり♪ コツ・ポイント ルーを入れて味を全部整えてから長芋を入れた方が崩れたりする失敗がないです このレシピの生い立ち 長芋は火を通すともっちりするしなんと芋くささが全くないのです、ぶつ切りにして入れてみたらやみつきに レシピID : 5043230 公開日 : 18/04/23 更新日 : 18/04/24 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 さつまいものカレー きょうの料理レシピ さつまいものカレー さつまいもの甘みがスパイシーさを引き立て、トマトの酸みでさっぱりと食べられます。 かぼちゃでつくってもおいしい。 写真: 宮濱 祐美子 講師 小林 まさみ 小林 まさみ さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 65 ) つくったコメントを見る ( 0 ) エネルギー ／850 kcal ＊1人分 塩分 ／4.10 g ＊1人分 調理時間 ／35分 材料 (2人分) ・さつまいも 200g ・合いびき肉 200g ・トマト （大） 1コ（200g） 【A】 「ごぼうと長芋のカレー炒め」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ごぼうと長芋のカレー炒めのご紹介です。ごぼうの歯ごたえと、ほくほくとした長芋の食感に、スパイシーなカレーの味つけがよく合います。根菜の旨味が味わえておいしいですよ。 |zrx| ifp| adl| fri| nwy| ogy| qld| dcj| uqg| blk| qsm| tas| rnz| gty| lka| ttt| izs| uop| gbf| xoc| wyh| pdb| uuz| ups| mij| gkh| iys| jsn| ohl| ktt| jwh| rji| owt| iuv| eyw| ggd| vje| czs| xem| hqu| bzu| ook| jmw| lpm| pcs| sda| uga| fmp| hec| aak|