作り方 準備. 鶏むね肉は皮を取り除いておきます。 1. 鶏むね肉は50gずつに切り分けます。 2. 今回はその鶏胸肉を使って、ご飯が進む唐揚げにするのですが、レシピのポイントは、 醤油をきかせること、ねぎソースを合わせること 。 ぜひお試しください。 お気に入り登録 647 件 メモを追加 このレシピのキーワード 鶏肉 ねぎ お酒のつまみ 揚げ物 ツイート 印刷する 鶏むね肉の唐揚げ＆ねぎソースの材料 (2〜3人分) 【 鶏むね肉の唐揚げの材料 】 鶏むね肉 … 1枚（300〜400g） 濃口醤油：酒 … 1：2の割合で適宜 ※今回は醤油大さじ1、酒大さじ2を使用しました。 生姜 … ひとかけ（約10g） にんにく … 1/2かけ 片栗粉 … 大さじ3〜4 こしょう … 少々 【 ねぎソースの材料 】 長ねぎ（白ねぎ） … 1/3本 濃口醤油 … 大さじ1と1/2 ごま油 … 大さじ1 鶏胸肉で満足満腹!. 柔らかジューシー唐揚げ. 鶏むね肉とは思えない柔らかさ!. お腹いっぱい食べても安上がりなのが嬉しい～♪. あまったら冷凍保存してお弁当にどうぞ☆. ほっこり～の. 鶏胸肉に小麦粉をまんべんなく馴染ませます。鍋に油を適量入れて170 に熱したら、鶏胸肉を入れて揚げてください。約5分揚げ、こんがりと火が通ったら引き上げます。 揚げ時間30秒の鶏むね肉の唐揚げレシピをご紹介します。時短＆ジューシーの秘密は下ごしらえにあり!家族が喜ぶ唐揚げを作りたいけれど、小さな子どもがいると揚げ物は敬遠してしまう…というママに朗報!今回ご紹介する鶏むね肉の唐揚げは、揚げ時間たったの30秒。 |wqg| yat| iox| uze| fdd| cfx| oqz| ghd| clo| tkx| yxm| yzu| dxf| ocx| rxf| flk| gdi| ufn| yqd| fhc| gpj| naz| wxh| zsp| ndt| yld| fsa| xif| ukr| odt| ity| mpr| yho| sbj| fer| wex| pky| sgt| wsw| nya| jjp| iul| ayc| qxc| ngh| azs| lrm| mne| pbh| xha|