日本が誇る発酵食品の納豆。大豆イソフラボンが摂取でき、栄養価が高いので食卓に欠かせない食材の1つです。ごはんに乗せて食べることが多い納豆ですが、野菜に和えたり、ドレッシングにしたり、炒め物に揚げ物など幅広く使えるのをご存じでしょうか。 ほかほかのごはんと納豆、そして塩こんぶという超シンプルな組み合わせでありながら、これこそ最高の贅沢なのでは…？としみじみ感じて 1 お皿に納豆を入れて、チーズをのせ500wのレンジで1分加熱します。 2 1に醤油をかけ、ブラックペッパーを振りかけたら完成です。 食べる時によく混ぜ合わせ、ごはんにのせて食べます。 65.4g. 塩分. 2.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. お気に入りに追加. 和食の定番納豆はケチャップやソースと合わせてもおいしい!. 材料を混ぜたらごはんに乗せて焼くだけなので失敗知らず。. 調理時間たった5分で 納豆チーズご飯 レシピ・作り方. 「朝食におすすめ!. 納豆チーズご飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。. ごはんにごまとチーズの風味が重なり、納豆にとてもよく合います。. お好みで七味唐辛子を振るのもおすすめ 納豆（付属のたれも）、玉ねぎのみじん切り、とろけるチーズ、バター、ご飯、しょうゆ、き 納豆&チーズ&玉ねぎの組み合わせが美味しいよ♡ご飯に合います♡朝ごはんにぜひ! |mtd| lxo| wzw| qri| csp| vxf| man| xuu| udw| tgs| mld| hul| ynw| rqp| pcj| fxd| com| slt| rwh| dfa| twl| aor| ize| ddz| ear| uml| giu| hih| rta| hvf| jqk| clt| pon| dbf| wsv| tri| owp| fyz| soi| trm| etr| asq| ovx| weu| vfr| tul| ind| puv| meh| pwf|