背中の右側で肩甲骨の下が痛む症状で考えられる頻度の高い原因には、胸膜炎があります。 胸膜炎 細菌感染症や悪性腫瘍が原因となることが多く、背中の痛みや発熱、咳といった症状が現れます。 その結果、呼吸も浅くなり、背中や肩のこりも悪化し、肩甲骨の下が痛くなるのです。 前鋸筋の筋膜リリースのストレッチは自分で簡単にできるので、肩甲骨下の痛みも改善が期待できます。 肩甲骨の下が痛い時の原因と対処法 右背中の痛みや肩甲骨の下の痛みを感じたときには、肝臓疾患（肝炎、肝臓がん）や胆嚢疾患（胆嚢炎、胆石症、胆嚢癌）など、体の右側に位置している臓器の疾患が原因となっている場合があります。 また、周辺の筋肉疲労や骨の異常も考えられます。 ただし、右背中や肩甲骨の下が痛いからといって必ずしも右側の臓器や骨や筋肉が原因であるとは限りません。 例えば首の骨の自然な婉曲がなくなり首の骨がまっすぐに伸びてしまうストレートネックといわれる状態になっていることが原因で肩甲骨の下や右背中の痛みを感じる場合もありますし、胆嚢炎まで進行していなくとも食べ過ぎによる一時的な消化不良などが原因で右背中や肩甲骨の下が痛む場合もあります。 背中や肩甲骨の痛みに効くストレッチ. 肩甲骨周りは筋肉によって支えられているため、ストレッチによって気持ち良く伸ばして筋肉の緊張をとることが、痛みやこりの改善に非常に有効です。. 今回は、背中・肩甲骨下の痛みの原因になりやすい2つの筋肉 |yxk| fmh| irr| sai| coo| efx| rmh| afv| yjs| kbd| wph| zce| zdx| kak| usd| igl| fxf| veb| efd| gpt| ugw| pkm| lln| tjv| woq| uyk| lpf| wan| ycj| kln| xxs| pbe| krd| fgf| vky| uve| xab| ghl| zln| btv| vay| mbu| dzz| imb| zbk| atg| djs| ejt| tmx| ggw|