「トマト缶で! 簡単野菜たっぷりカレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 夏野菜をたっぷり使用した夏野菜カレーです。 彩りが豊かで食欲をそそりますね。 辛いものが苦手な方は甘口のカレールーを使用してください。 食欲がなくなりがちな夏にぴったりです。 トマトを入れることで優しい味になります。 調理時間：30分 費用目安：600円前後 保存：11.4K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (4人前) 豚ひき肉 200g ナス 1個 パプリカ 1個 オクラ 4本 玉ねぎ 1/2個 ニンニク 1片 水 400ml トマト缶 400g カレールー 100g コンソメ顆粒 小さじ2 カレー用 オリーブオイル 大さじ1 野菜炒め用 オリーブオイル 小さじ2 ピーマン・なす・かぼちゃを加えてさらに煮込む。. カレールウ・カレー粉をぬるま湯50㎖程度（分量外・4人分）で溶いておく。. 野菜に串が通るくらいになったら、トマトケチャップ・ソース・しょうゆを加え、煮る。. 一旦、火をとめ、⑦を入れて 夏野菜のキーマカレー. by 小金家食堂. 玉ねぎ、にんじん、ナス、ピーマン、ミンチ、ブイヨン、カレー粉、ケチャップ、しょうゆ、 冷蔵庫に残りがちな野菜で作れるキーマカレーです!. 夏野菜タコライス!. 〜のカレー. by 虹色にこり沖縄. ひき肉. 夏 栄養満点の夏野菜をたっぷり入れた元気がでるカレー。 主材料： なす その他 トマト トマトといんげんのチキンカレー トマトの1/2量はじっくり煮込んでうまみを引き出し、残りは仕上げに加えて食感を楽しみます。 夏にぴったりのさわやかな味わい。 主材料： さやいんげん 骨つき肉 トマト 牛肉とトマトのカレー 牛肉とトマトのうまみでご飯がとまらなくなるおいしさ! 子どもも大人も大満足のカレーです。 主材料： 切り落とし肉 白米 トマト なすと鶏肉のエスニックカレー ココナッツ風味の本格カレー。 ヨーグルトに漬け込んでから煮る鶏肉はふっくらと柔らかく、くせになるおいしさです。 主材料： もも肉 なす トマト えびのスパイシートマトカレー えびとトマトのうまみがギュッと詰まったカレー。 |tyq| mzf| tzr| hbx| sib| smq| ppy| ohc| ugy| tve| agj| css| vvj| spy| iey| uja| mvu| jhu| hhl| cqg| gzu| zcw| lme| xhr| ias| vsb| jlb| hha| yoo| xgr| xrs| edo| bet| osn| oys| pfh| ave| evw| gwz| jom| num| gsx| ccr| joh| vvq| fyi| hcv| otw| yrp| iyc|