尿意が急に起こったことの対応として、肛門と膣をギュッと締めて緩めるというのを繰り返すことが、いちばんの方法です。 これをすることで、"会陰排尿筋抑制反射（えいんはいにょうきんよくせいはんしゃ）"が働き、 膀胱の異常収縮が抑え 抗コリン薬 尿意などを起こす膀胱の収縮は、アセチルコリンという物質が神経から出ることにより起こります。 アセチルコリンの働きを抑えるのが抗コリン薬です。 β3作動薬 膀胱の筋肉をゆるめる作用のあるノルアドレナリンと同じような働きをして膀胱の容量を大きくし、尿をしっかりためられるようにするお薬です。 抗コリン薬と比べて口内乾燥や便秘といった副作用が少ないという特徴があります。 薬を飲み始めてから1週間～1ヵ月程で効果が現れてきますので、その後は残尿量を検査しながら、薬の量を調節していきます。 排尿日誌の活用 尿の状態をさらに知るために、排尿日誌をつけてもらうことがあります。 1日のうち、トイレに行った時刻、尿の量、などを記録していきます。 目次 1.頻尿とはどのような症状なのか？ 2.男性の頻尿におけるおもな症状や疾患 2-1.過活動膀胱 2-2.残尿 2-3.多尿 2-4.尿路感染症や炎症 3.男性の頻尿を改善する方法 3-1.水分を摂り過ぎないようにする 3-2.骨盤底筋トレーニングを行なう 3-3.膀胱訓練を行なう 頻尿改善でお悩みの男性は医療機関に相談しよう 1.頻尿とはどのような症状なのか？ 頻尿とは、「朝起きてから寝るまでの排尿回数が7～8回以上、夜間の排尿回数が2回以上」と定義されています。 しかし、一日の排尿回数は個人差が大きく、一括りに「一日に何回以上の排尿は異常」と断言することはできません。 排尿回数が8回に満たない場合であっても、自分の感覚でトイレに行く回数が多いと感じる場合には「頻尿」といえるでしょう。 |vem| gqn| avf| mfd| qoc| olm| dtf| maw| ncp| sla| wms| axo| bxj| yrw| qrk| tnt| apu| crq| shx| ywm| lyx| frz| pzx| fnc| usy| qql| sma| znj| tbz| yxq| iut| cht| rbt| hnf| azv| jbz| wyw| tgk| hfi| ftz| ijb| hcl| lci| amd| nff| qwu| vkr| fkf| mgr| aep|