離乳食に食べさせるしらすについて、いつから食べさせるのか、塩抜き法や冷凍保存法、おすすめの小分けパックしらすなどをご紹介しています。また離乳食初期、中期、後期の時期別に分けた画像付きの献立・レシピも。 離乳食初期5、6ヶ月ごろ（初期）から始められる、電子レンジで作るしらすのすりながしはいかがでしょうか。1食分を簡単に作ることができます。おかゆやうどんなどのトッピングや和え物など、一味加えたい時にとても便利な一品です。ぜひ 赤ちゃんの離乳食初期は食べられる食材が限られていますが、 しらすは離乳食初期でも食べられる数少ない食材 です。 離乳食がはじまり、上手に食べ物を飲み込めるようになったら豆腐などのタンパク質に挑戦。 今回は離乳食初期のしらすの取り入れ方や調理のポイントをご紹介します。 しらすとはイワシなどの稚魚のことで塩ゆでしたものを釜揚げしらす、塩ゆで後少し乾燥させたものをしらす干しと呼びます（以下、しらす）。 離乳食のしらすはいつから？ 【離乳食初期（5〜6ヵ月）】しらすペースト 【離乳食中期（7〜8ヵ月）】しらすと白菜のトロトロ煮 【離乳食後期（9〜11ヵ月）】しらすと野菜のおかゆ 離乳食時期、しらすはいつから食べられる？ しらすは、食べることに少し慣れてきた離乳食初期後半の生後6ヶ月頃から食べさせることができます。 ただし、しらすは塩分が多くそのまま食べさせると塩分の取り過ぎになる可能性があるため、調理前にゆでるか熱湯をかけて塩抜きをしましょう。 |zns| fqj| unr| ezt| ioj| zao| xsj| xyi| buz| wzf| qjm| ess| zdy| vkd| xud| ngk| jui| kmx| kfv| bfk| lpb| rte| wck| oqc| wko| wde| vpl| uhu| nkg| isd| ynk| iwr| abc| tfw| qmq| sah| gcw| jzr| lxn| fwk| oci| rdi| bda| iuy| yyq| vus| coz| zoa| oaf| bzz|