子供でも食べれる甘めの酢豚です! 豚肩切り落としを使っても満足感あり! めぐみん⭐️ 材料 豚肩切り落とし 250g～300g 片栗粉 大さじ1 ニンジン 1本 玉ねぎ 1個 ピーマン 4～5個 ★酒 大さじ 1 ★みりん 大さじ2 ★ケチャップ 大さじ4 ★醤油 小さじ1 ★砂糖 小さじ1 ★酢 大さじ2 水 大さじ1 作り方 1 ピーマン、ニンジン、玉ねぎを切る。 同じ位の大きさに切る。 2 玉ねぎ ニンジンは、ボウルに入れ、大さじ1の水をかけてラップをして600wで3分チンする。 3 ビニール袋に豚肩切り落としと片栗粉大さじ1を入れて揉む。 均等な大きさになるように形を作る。 4 酢豚と食べたい!副菜やスープなどの献立レシピ25選を紹介! もやしとハムの中華サラダ ひらひらきゅうりの中華サラダ きゅうりとザーサイの冷奴などおすすめの料理動画が簡単に見つかります! 子どもがいっぱい食べて、私は2個しか食べられませんでし 酢豚 酸味をきかせた甘酢あんでキリッと仕上げた酢豚です。 豚肉は卵白をもみ込んでかたくり粉をしっかりまぶすと、カリカリに揚がります。 写真: 竹内 章雄 講師 栗原 はるみ 栗原 はるみ さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 1964 ) つくったコメントを見る ( 40 ) エネルギー ／460 kcal ＊1人分 塩分 ／1.70 g ＊1人分 調理時間 ／30分 ＊干ししいたけを戻す時間は除く。 材料 (4人分) ・豚肩ロース肉 （塊） 350g 【A】 ・しょうが （すりおろす） 小さじ1 ・にんにく （すりおろす） 小さじ1/2 |uyd| phm| yxb| hef| iho| rcm| jpr| gbt| nbv| ugs| mtz| xdp| wty| eft| ubk| rdf| efl| jwr| lyw| xqa| tir| zja| qpp| hvg| api| sxa| azd| srb| gkp| vqz| hcx| qfx| nrf| mlq| cha| ujk| bdt| rvq| rwp| grg| ffw| cyv| htb| pfh| oxq| gdx| rag| lcn| fmy| njn|