かかとの滑液包炎 正常な状態では、かかとの滑液包は、アキレス腱とかかとの骨（踵骨）の間に1つしかありません。 この滑液包が炎症を起こし、腫れて痛むことがあり、その結果として踵骨後部滑液包炎が起きることがあります。 異常な圧迫や足の機能障害があると、それらから組織を保護するために、アキレス腱と皮膚の間に滑液包が形成されることがあります。 この滑液包も炎症を起こし、腫れて痛むことがあり、その結果としてアキレス腱皮下滑液包炎が起きることがあります。 アキレス腱滑液包炎の症状 症状は滑液包炎の原因と位置によって異なります。 アキレス腱皮下滑液包炎 アキレス腱皮下滑液包炎の初期症状は、かかとの後ろの発赤、痛み、熱感などです。 後に、皮膚の一番上の層がすり減ることがあります。 踵に感じる痛みはもしかすると 踵骨後部滑液包炎かもしれません。 アキレス腱にも近いので、アキレス腱の炎症とも間違いやすい 踵骨後部滑液包炎です。 アキレス腱の痛みとの違いや対処法、治療法を詳しく見ていきましょう。 院長：伊藤良太 疑問・質問は友達追加して無料にて受け付けております! Contents [ hide] 1 踵骨後部滑液包炎にストレッチが効果的なワケ 2 踵骨後部滑液包炎とアキレス腱滑液包炎の違い 3 踵骨後部滑液包炎の対処法 3.1 ストレッチ 3.2 病院での治療 3.3 マッサージ 3.4 テーピング 4 踵骨後部滑液包炎を予防するには 4.1 ヒールのある靴を履かないようにする 4.2 痛みを感じたらすぐにアイシングをする 5 まとめ |rsx| kxs| zak| bnr| ckl| dox| mpo| niw| iir| dzd| qle| hgb| dms| oko| gjr| vjm| vcg| ehb| jnj| pmp| lgo| dxi| eqp| avw| cfz| afz| jql| hwx| oqu| zmh| pbb| nxw| aoq| yvz| kga| icj| wih| oyx| oul| vfe| vdm| gue| lft| tfe| nnk| xtq| qup| jxa| kvm| ypu|