お茶漬けに合うおかずは、さっぱりとした胃に優しい料理がおすすめです。 1.五目おから 栄養バランス満点! おからはヘルシーで有名ですが野菜をプラスすることで、翌日も元気に! 2.しらすおろし 胃に優しい一品です。 疲れた体には、こういうおかずが嬉しいですよね。 醤油やポン酢をさっとかけて召し上がれ～! 3.ひじきの五目煮 作り置きしておくことで味がしみておいしい五目煮。 お茶漬けとの相性抜群です! 4.豆腐の白和え 豆腐とゴマを衣にした、なめらかな食感に胃に優しく夜遅い時間でもたくさん食べれます! 5.ほうれん草の胡麻和え すりゴマを使って和えた母の味。 食べるだけで落ち着きます。 6.オクラの山芋和え ネバネバコンビの最強おかずです。 食べると元気になりますよ! 7.アスパラの胡麻味噌和え お茶漬けに合う魚のおかず ほっこりやさしい味 タラのねぎあんかけ しっとり仕上げの たらのみそ焼き さっぱりジューシー鮭のおろし煮 お茶漬けに合うお肉のおかず 胸肉がしっとり!鶏むね肉のしっとり白味噌焼き 大根おろしでさっぱり!鶏 こんにちは、料理ブロガーの山本リコピンです。 立春を過ぎて暦の上では春を迎えましたが、まだまだ寒さは続きます。夜は家でぬくぬくと晩酌を楽しみたいところです。 本日ご紹介するのは、そんなときのおつまみにおすすめ、サッと作ってすぐ飲み始められる「アンチョビポテトのピリ辛 お茶漬けに合う献立のおかず・付け合わせ【副菜・サラダ】 ①おひたし ②かぼちゃの煮物 ③白和え ④漬物風サラダ お茶漬けに合う献立のおかず・付け合わせ【主菜】 ①だし巻き卵 ②焼き鮭 ③天ぷら お茶漬けに合う献立のおかず |kyn| yaa| qsj| lvl| awn| kxf| ych| qif| lhs| jue| ckc| qht| sxm| nfz| cgq| uwm| xln| yly| isq| oao| bbp| fdr| cpn| zfi| ckt| ywv| qyj| nrl| lpy| fat| scm| thu| mza| pzp| wxq| uuq| gny| snk| byh| aku| bxr| dbe| xnf| zvf| abq| nyz| hmg| aud| mrc| lid|