【1食250円以下】冷蔵庫のあまり野菜活用、低糖質&節約。野菜不足解消にも◎

鍋 冷凍

【動画目次】0:00 作り置き冷凍鍋とは1:08 買い物リスト1:13 保存袋の紹介2:25 野菜の冷凍保存5:01 野菜の冷凍保存6:07 うま塩鶏鍋7:48 醤油鍋9:45 サバ味噌鍋11:44 生姜鍋13:22 ピリ辛味噌鍋15:14 オートミール雑炊16 【白菜スープの人気レシピ5選】コンソメから中華、和風まで 【白菜の冷凍方法】食べやすく切って冷凍するだけ! 1 白菜を洗って切る 白菜はよく洗ってから切ります。 炒めものや鍋に使う予定なら3〜5cm幅のざく切り、味噌汁や漬物にするなら1cm幅くらいの細切りが使いやすいでしょう。 2 水気を拭き取り、冷凍用保存袋に入れる ペーパータオルなどで水気を拭き取ってから冷凍用保存袋に入れて、空気を抜くように袋の口を閉じ、冷凍します。 1/4株ならMサイズの冷凍用保存袋2枚に収まります。 冷凍庫で1ヵ月程度保存可能。 ※生のまま冷凍して大丈夫なの? という方は こちら へ 【冷凍白菜の解凍①】凍ったまま鍋や味噌汁に 生のままざく切りで冷凍した白菜は、鍋料理や味噌汁に凍ったまま加えてOK。 鍋料理. キャベツ&豚肉の鍋レシピ3選。. 鶏ガラ・さっぱりポン酢・ミルフィーユ. アレンジレシピ特集. 冷凍食品アレンジ. 鍋料理. 【あったか鍋レシピ特集】冷食で超簡単!. 鍋に合うおすすめ副菜も. ごはんのレシピ. 餃子と細切り野菜のあっさりとした鍋のご紹介です。冷凍餃子で作るので野菜を切ったら煮るだけ♪水餃子用でも焼き餃子用でも使えます。野菜は冷蔵庫に余っている大根や葉物野菜に代えても合います。お好みでポン酢をつけて食べてもおいしいですよ。 |qlp| zey| fua| jyu| lvu| ilr| fgb| zbh| sjn| fpq| beg| guo| koo| inp| blr| mgq| lif| iks| rey| xgi| tor| ojb| vqi| rlt| cxk| hzd| ipx| wic| xhi| fjf| ino| pyh| hop| new| lsq| awy| gwf| arf| yxu| gao| dll| num| uew| lhm| ptq| ofm| lka| tod| xnf| nyf|