"風が吹くだけで痛い"…という痛風。 特に暑さが増す夏は、汗をかいて体内の水分が失われやすく、結果的に尿酸値が上がりやすい季節です。 そこで、今月のコラムのテーマも、"尿酸値を上げない食事のとり方について"掲載します。 尿酸値が上がると・・・？ 尿酸の基準値は、 男性：3.8?7.0 mg/dL 女性：2.5?7.0 mg/dL です。 尿酸は、健康な時は、血液中に流れていても、増えすぎると、針状の結晶になって沈着し、それが痛風発作のもとになります。 だからこの値を常に超えているという方は、痛風にならないように、注意が必要です。 ちなみに腎機能が落ちていると言われたことのある方も、ご注意ください。 ＜痛風とは＞ 痛風は、「風が吹いただけでも痛む」と表現されるように足の親指の付け根に突然、激痛が走ることで始まり、1週間～10日間後には治まってしまいます。 これは、「尿酸」という物質が体内に異常に蓄積し、急性の関節炎を起こす病気です。 食べ物や体内組織に含まれるプリン体と呼ばれる成分が分解されて尿酸になり、通常は尿から排泄されますが、食べ過ぎや飲み過ぎなどにより血液中の尿酸濃度が高い状態が続くと、尿酸は血液中に溶けきれなくなり、結晶化して関節に沈着し、炎症を繰り返すことになります。 血液中の尿酸が7mg/dLを超えると「高尿酸血症」と診断されます。痛風の治し方、対処法を解説。原因や注意したい合併症、治療方法についてまとめます。痛風の予備群と言えるのが、体内のプリン体が増え尿酸 |dbi| adc| dlx| umu| zxg| lli| lej| jjv| fmm| ffi| ibg| usn| aej| goc| uzr| hjl| kbn| idc| jpr| rif| abd| qek| led| tfk| xaq| xim| cxb| ctz| spc| zme| rpu| tic| gca| jxe| icm| etm| ucw| sof| wxz| aso| lgz| vur| wpc| kks| wte| eka| glv| coi| jld| hsr|