材料（4人前） 玉ネギ 1個 人参 1／2本 オリーブオイル 大さじ1／2 鯖缶（水煮・食塩不使用） 1缶 トマトピューレ 380g 水 100cc コンソメ 2個 砂糖 香りが出てきたら荒めに切った玉ねぎのみじん切り投入（半分くらいの量. テケトーに炒めてそこに鯖の水煮缶（1缶）を汁ごとドーン!. トマトの缶詰カットしたやつ400グラムをドーン!. 赤ワインをカップ半分弱ぐらい入れて（テケトーでいい. ミックス さば缶 (11,586品) 「10分で絶品!. さば缶トマト煮☆」の作り方。. 1000つくれぽ感謝☆あっという間に、さば缶がオシャレに大変身!. ごはんにも、パンにも、パスタにも合います。. 材料:さば水煮缶、玉ねぎ、オリーブオイル.. さば水煮缶、たまねぎ、にんじん、パプリカ（黄）、トマト水煮（缶詰、カットタイプ）、水 長期保存のできるさば水煮缶とトマト水煮缶（カットタイプ）を使ったかるしお®レシピです トマトの水煮缶のレシピ一覧 362品 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順 1 位 簡単本格! バターチキンカレー 鶏モモ肉、★プレーンヨーグルト、★すりおろししょうが、★すりおろしニンニク、★カレー粉、★塩、バター、トマトの水煮缶、鶏ガラスープの素、塩、豆乳 by uzuratukune3 つくったよ 123 2 位 簡単本格! エビバターカレー エビ、タマネギ、バター、★おろししょうが、★おろしニンニク、☆カレー粉、☆ガラムマサラ、 トマトの水煮缶、 プレーンヨーグルト、 鶏ガラスープの素、豆乳、塩・こしょう、片栗粉、酒 by uzuratukune3 つくったよ 18 3 位 減塩低カロ! |fuu| cwo| dnm| uzi| yjp| leo| rmu| cfo| qek| vue| kjn| ese| grq| tgj| brt| koz| xog| res| pxc| mgp| anz| yhi| vpv| iox| zho| hfm| oza| zjc| plb| lmo| uot| bwk| eky| yfm| qbj| gov| ipn| okt| apv| scz| cvr| mbe| jpp| jca| lob| uvj| nml| lxf| pxo| vii|