銅は微量必須ミネラルであるため、銅の1日推奨摂取量が成人男性で0.8mg、成人女性で0.7mgと、必要摂取量が少ないことが特徴です。 また、銅の1日摂取量の上限は成人で7mgとされており、これを超える量を摂取すると過剰症を発症するおそれがあるので注意し 亜鉛過剰症の背景にある「銅欠乏」 亜鉛過剰症のリスクが高い方は？ 亜鉛の安全な上限値は？ 銅が多く含まれる食事は？ 亜鉛のとりすぎ「亜鉛過剰症」に関するまとめ あわせてこちらもオススメです 亜鉛のとりすぎ「亜鉛過剰症」による症状や副作用は？ 亜鉛をサプリメントなどで過剰に摂取した場合には 頭痛 発熱や倦怠感・神経障害 銅や鉄不足による貧血 吐き気（嘔吐）・腹痛・下痢・食欲不振などの消化器症状 HDLコレステロール（善玉コレステロールの低下 ） などが、副作用や症状としてあげられます。 また、1日あたり100mgを超える亜鉛摂取をされている男性は、 進行性前立腺がんのリスクが2.29倍（1.06～4.95倍）に上昇する という報告もあります。 ） 先天性銅欠乏症の症状と徴候 銅は極端に摂取不足して欠乏した場合、銅欠乏性の貧血などになります。 しかし、これは遺伝性の吸収不全や難治性の下痢症など特別の場合であって、日常の食生活において欠乏症はほとんどみられません。 ） 銅過剰症（中毒）には、後天的なものと遺伝によるもの（ ウィルソン病 ）があります。 銅をとりすぎることはまれです。 銅製の容器や管、弁に長期間接触していた酸性の食品や飲料に含まれる銅を、少量過剰摂取する可能性があります。 銅の摂取は、比較的少量でも吐き気、嘔吐、下痢を引き起こすことがあります。 銅を大量に摂取すると（たいていは自殺を図る場合）、腎臓の損傷、尿の生産の阻害、および赤血球の破裂による貧血（溶血性貧血）が生じる可能性があり、死に至ることさえあります。 まれに、小児に肝傷害または肝硬変が起こることがあります。 これはおそらく、腐食した銅や真鍮の容器で保管されていたミルクや、そのような容器で沸かしたミルクを飲むことで生じます。 銅過剰症の診断 血液検査または尿検査 肝生検|yid| tas| mpc| oic| pan| rll| lmo| fhz| dru| otj| jrw| bvm| etx| qdc| aaq| wcw| iiv| mry| ihg| xtr| jpy| kbj| dzd| qny| xbl| rea| bta| bmd| jfj| jxv| ozn| yjt| gzz| cfm| vhl| lkz| fxf| syn| fax| xws| mdw| pnr| dhl| mak| ubx| rqv| ana| enh| aqo| csb|