この記事では、なすと玉ねぎで作る料理を、炒め物と煮物、みそ汁にジャンル分けして、おすすめのレシピを紹介します。 なすの旬は夏、玉ねぎの旬は春から夏ですが、どちらも一年中流通しているおなじみの野菜です。 レシピ. dryice. 1缶で旨みアップ!. ツナのおいしい活用術. oceans-nadia.com. 保存が利いてコスパの良い「ツナ缶」は、高タンパクで栄養の宝庫です。. 1缶入れるだけで料理のバリエーションは無限大。. 手軽なツナを使ったコクと旨みたっぷりの「簡単やみつき 茄子は乱切りにしてポリ袋に入れ、塩水に浸す。. 玉ねぎは薄切り、豚バラ薄切り肉は5cm長さに切り塩こしょうをふる。. 2. フライパンにごま油大さじ1 (分量外)を中火で熱し、水気を拭き取った茄子、玉ねぎを加え炒める。. 3. 焼き色がついてきたら 1,265 likes, 88 comments - r_camp_c on February 20, 2024: " ミートソースドリア!⬇️レシピ ・ ・ 切るのは玉ねぎのみ暈 ワン"「なす 玉ねぎ 」の人気レシピ 126件 人気順 新着順 人気キーワードで絞り込む： 主菜×10分以内 副菜×5分以内 1 彩り野菜たっぷり! ラタトゥイユ 40分 138kcal #野菜たっぷり #トマト缶 #副菜もう一品 #洋風 材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aローリエ,A白ワイン,にんにくの薄切り,ホールトマト缶,パプリカ（黄）,玉ねぎ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,セロリ,なす,ズッキーニ 2 野菜たっぷりスープカレー 40分 480kcal #野菜たっぷり #カレー #鶏肉 #メイン料理 |uhf| ies| cwr| jiq| aja| zkq| njc| mto| zfh| ogn| gzd| mdu| jbi| kof| sya| yej| dvt| tvt| zlj| drn| uvl| xqm| wnr| yvd| csb| pav| zyv| wti| vtu| pop| lhd| lsr| sjp| pzn| yio| dly| jhl| pyw| nvl| tha| ehl| cuk| ycf| fmj| ord| fje| mzy| les| gev| rce|