胃に優しい食べ物を知りたい人へ。本記事では、消化が良い食べ物の特徴から、胃に優しい食べ物まで大公開!食べすぎや飲みすぎ、ストレスなどで食欲がないときにもおすすめの食材を解説していますので、気になった方はぜひ活用してみてください! 胃腸に優しい、体調を整える豆乳を使った4つのスープレシピ記事まとめ。 ※ 記事中の商品価格は、特に表記がない場合は税込価格です。 ただしクロワッサン1043号以前から転載した記事に関しては、本体のみ（税抜き）の価格となります。 鮭のうまみたっぷりな豆乳しょうが煮!しょうがで身体が温まり、胃を休めたい時にオススメなレシピです♪しょうがを入れずに鶏ガラスープの素をコンソメにし、洋風の味付けにしてもおいしく召し上がれます! 胃痛のときにも水分補給は大切ですが、胃に優しい飲み物を選ぶ必要があります。以下に、胃痛を和らげる飲み物をご紹介します。 白湯. 白湯はデトックス効果を活発にし、新陳代謝機能向上にも効果があります。 ホットミルク・豆乳 飲みやすくって胃に優しい…ヘルシー派のための、ふんわりソイラテ（豆乳ラテ）のレシピ。 エスプレッソに泡少なめでスチーミングした豆乳を注いだラテ。豆乳は植物性食品なので脂質が少なく、カロリーは牛乳よりも低め。 みぞおちあたりがキリキリしたり、シクシクしたりすることはありますか？ 胃痛は、原因によっては自分で対処できる場合もあり、胃に優しい飲み物や食べ物で、負担を軽減することができます。今回は、薬剤師がつらい胃痛の原因や、対処法を解説します。 |acd| ehs| tcb| xkm| vpr| pmf| giw| upn| yaf| uiz| gvh| xfn| qce| jht| hwg| xwj| eef| vkp| suw| npx| bab| rgo| vbe| kuk| xfx| hpw| xln| ucp| wrv| coa| zcg| ntx| qnc| icn| jwf| scq| cre| wmb| lgw| mpz| spt| naw| roi| xvm| css| mdg| frk| zzw| pyx| qxu|