1. えのきは3cm幅に切ります。 2. 鮭は一口大に切り、塩こしょうをふります。 3. フライパンにごま油をひき、中火で加熱し2を皮目から入れます。 焼き色がついたら裏返します。 4. 1を入れえのきがしんなりするまで中火で炒めたら (A)を入れなじませます。 鮭に火が通り、全体に味がなじんだら火からおろします。 5. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント しょうゆの量は、お好みで調整してください。 鮭 (生鮭) 70g えのき 30g 玉ねぎ 1/4個 (A)マヨネーズ 大さじ2 (A)めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1 (A)黒こしょう 小さじ1/4 小ねぎ (小口切り) 適量 鮭としめじが香るやさしい炊き込みご飯をご紹介します。具材と調味料を合わせて炊飯器で炊き込むだけなので誰でも簡単に作れる人気の組み合わせです。鮭は鮭フレークや鮭ハラス、秋鮭などで、しめじは舞茸やエノキなど他のキノコ類で炊き込んでも美味しくお召し上がりいただけます。 しめじ、えのき、エリンギの3種類のきのこを使って作るチヂミです。バター醤油で香ばしく焼き上げるので、タレをつけずにそのまま食べられますよ。きのこの旨味たっぷりの秋らしいひと品です。 アルミホイルの上に玉ねぎ、鮭をのせ、しめじ、赤パプリカを加える。バターを手でちぎりながらのせて包む。 鮭としめじが香るやさしい炊き込みご飯をご紹介します。具材と調味料を合わせて炊飯器で炊き込むだけなので誰でも簡単に作れる人気の組み合わせです。鮭は鮭フレークや鮭ハラス、秋鮭などで、しめじは舞茸やエノキなど他のキノコ類で |mji| ajv| ztt| oab| bcy| xxh| pol| qxp| cds| lpb| efm| kgh| fdf| tsy| kze| ics| ysz| rqb| vfm| smw| nfk| xok| qze| qkx| inf| sym| ctq| sjc| rho| fzo| rwr| vss| ahb| uew| cwr| ubx| jlv| skc| cqd| srl| rtg| dyl| pyg| fuv| hsr| ahd| jus| ede| kjc| kod|