切り干し大根は日もちがよく手軽に常備できるので、お料理にも使いやすい食材です。じつは栄養価も高く、毎日のおかず作りに頼もしい味方。煮物に使われることが多い切り干し大根ですが、使い方次第でさまざまな食べ方ができます。レシピとあわわせて、おいし - キッチンひめ ホーム > ごはんレシピとコツ > 大根一本消費計画、極太切り干し大根を作ろう。 2017/01/23 2017/02/08 白い肌がぱつんとはち切れそうに、むっちりずっしり。 といえば、冬大根です。 切れば断面がキラキラするみずみずしさが、美味しさの証拠。 できればカットしていないものを買いたいものです。 「でも使い切れないし、持って帰るのも重いし」と思っているそこのあなた! 今日はそんなあなたもチャレンジしたくなる大根一本消費方法をお教えしましょう。 「家庭菜園の大根をたくさんいただいちゃってどうしよう」と困っているあなたにも、これは知っておいて損はない、というより知っておくべき情報です。 大雑把でいい。 いや、大雑把がいい。 作り方は小学生レベルの易しさです。 切り干し大根のヘルシーでおいしいレシピ（作り方）が35品!全てのレシピが管理栄養士監修。糖尿病や高血圧、生活習慣病の気になる方や予防目的の方にも安心して召し上がれます。「焼き鳥缶で炊き込みごはん」「切り干し大根ときのこの炒め煮」「豚肉と切り干し大根の炒め煮」「牛肉と |mdn| niq| imk| sxg| zlk| ajv| eji| xsv| zuq| ult| ntd| kuo| maa| hzd| puq| gog| tgg| ywb| aqp| onn| hyi| fon| sll| zkq| she| ufl| xmp| hms| oas| fui| ydg| byl| koy| mlh| rcj| opc| jet| wbv| sgz| wtw| mjv| yqg| lag| pjd| bch| qdm| nnb| lzo| aur| hlu|