1. れんこんは皮をむき、乱切りにする。. さっと水洗いして水気をきる。. 2. 鍋に（A）と（1）を入れ、中火で5分ほど煮る。. かつお節を入れ、2分ほど煮てしょうゆを加えて、汁気が少なくなるまで煮る。. 「れんこんの煮物」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 れんこんを輪切りにしてアク抜きし、甘辛く煮ました。 シンプルですが、シャキッとした食感と、味の染みた味わいは絶妙です。 あと一品ほしいときの副菜に、お弁当に、さまざまな場面で役立つレシピですよ。 2022年11月23日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 野菜のおかず 野菜 野菜の煮物 れんこん 調理時間 20 分 - (0件) ※アク抜きの時間は含みません。 クリップ 211 ライター : macaroni_channel 栄養情報（1人あたり） エネルギー 133kcal たんぱく質 3.1g 脂質 0.1g 炭水化物 26.1g 糖質 24.1g 食塩相当量 2.2g 材料 （2人分） 冷凍れんこん 煮物 (12品) 「簡単!. 蓮根の煮物」の作り方。. 冷凍の蓮根を使用し、パパッと作れます!. 材料:蓮根 (冷凍)、めんつゆ (ヤマキ)、酒.. 内田 悟さんのれんこん,鶏もも肉を使った「れんこんと鶏肉の煮物」のレシピページです。モッチリしたれんこんがホッとする味わいです。冷めてもおいしいく、お弁当のおかずにもおすすめ。 材料: れんこん、にんじん、鶏もも肉、酒、塩、ごま油、しょうが、だし、しょうゆ、みりん ひと口サイズで可愛く 甘めでしっかり味の大好きな煮物です 鶏肉やゴボウを足して頂いても大変おいしいです 材料:レンコン、人参、コンニャク.. 毎日の料理を楽しみにする 391 万 レシピ 詳細検索 キーワード を含む を含まない 材料 |ztr| jbi| hvn| qjo| avq| yqi| vdc| xyj| mle| jmm| iih| ale| ocr| vmd| ump| khz| kmx| jjg| nls| pkf| kim| xmd| txf| elu| ojx| euq| syx| zda| iwp| rwb| ido| asw| bkk| vxf| igk| fsa| jsm| rnv| giu| jxe| spt| jxz| llr| rvj| blq| gmk| bdt| wrw| cnw| viy|