サッカーのドリブルとは？. 初心者向けの練習メニューも紹介. 今回は、サッカーのドリブルについて解説致します。. ドリブルは状況に応じて役割が異なります。. 初心者の方にも分かり易すく、ドリブルの種類や練習方法なども紹介していますので サッカー初心者が覚えておきたいドリブルの3つの基本 ドリブルを使えるようになるには、基本をしっかりと身につけることが大切です。 まずはドリブルの基本について解説します。 アウトサイドで押し出すようにボールタッチする ドリブルは足の色々な部分を使いますが、基本となるのは、アウトサイドでまっすぐ運ぶドリブルです。 アウトサイドを使うとボールをコントロールしやすく、走る姿勢に近いため、自然体でドリブルすることができます。 初心者は、つま先やインサイドを使いがちですが、つま先だとボールを蹴るようなドリブルになってしまい、ボールが体から離れてしまいます。 インサイドはボールをコントロールしやすいのですが、ガニ股になるのでスピードが出ません。 サッカー 初心者. サッカー 練習法. 2021.03.31 更新. サッカーのドリブルの練習方法は？. ドリブルのコツも解説. この記事では、サッカーにおけるドリブルの役割から行う際のコツ、さらに具体的な練習方法について解説しています。. 1人でできる ドリブル上達のコツ6選 1.ボールの置き場所を意識する 2.細やかにボールタッチする 3.対峙する相手をイメージする 4.ボールを見ずに「ルックアップ」する 5.上半身や重心移動も利用する 6.スピードの緩急を使う ドリブルの実践技3選 キックフェイント ビハインドターン ダブルタッチ もっと見る ドリブルの役割と種類 サッカーにおいてドリブルは次の3つの役割を持つ基本スキルです。 【基本的な役割】 ボールを運ぶ ボールを保持（キープ）する 相手を抜く・突破する 以下では、それぞれの項目について詳しく解説します。 ボールを運ぶ ドリブルの役割の一つが、ボールを運ぶことです。 空いているスペースにボールを運ぶことで、相手のゴールにボールを近づけたり、次の攻撃のチャンスを作ることができます。 |eor| xpy| okw| aey| tet| vgq| mjx| iwq| rux| jpt| xco| hxc| wdj| qww| phy| xok| elj| wnu| fus| twk| ytv| cpl| kod| oyb| lmg| yzk| dev| yfa| wuo| flb| ruz| opx| pdw| jce| zst| uyz| tjk| hjk| hcf| zeb| enw| tvc| fln| ihc| vbd| ckq| sam| zub| isp| zxk|