クラリセージ 更年期 には 自律神経 が乱れやすくなるため、呼吸が浅くなりがちで、代謝や血流低下を招くことがあります。 クラリセージは、呼吸をゆったりとさせる効果があると言われています。 サイプレス サイプレスは、肩こり クラリセージ 更年期には自律神経が乱れやすくなり、呼吸が浅くなり、代謝や血流の低下を招きます。 呼吸が浅く速いなと感じたら、クラリセージの香りを嗅いでみましょう。 クラリセージの特徴成分であるスクラレオールは、女性ホルモンに似た成分とも言われています。そのため、健康面においては月経不順やPMS、更年期障害など、女性特有の症状の改善が期待できます。また、スクラレオールには鎮痛作用 クラリセージは、メンタルだけでなく、更年期のホットフラッシュやデリケートゾーンのケアにも最適です。 最後に一つ、クラリセージを使ったデリケートゾーンオイルをご紹介します。 更年期の緩和にアロマテラピーを取り入れるなら、症状の改善に期待ができる精油を使うのがおすすめです。今回はゼラニウム、クラリセージ、ローズマリーの3つを紹介します。 クラリセージの効能で最も注目されているのが「PMS（月経前症候群）や更年期障害など女性特有の悩みに対する効能」です。これはクラリセージに含まれる『スクラレオール』が女性ホルモンに似た成分であり、ホルモンバランスを調整し クラリセージの重要な成分であるスクラレオールはエストロゲン様作用があり、ホルモンバランスを整え女性特有の悩みの緩和に効果を発揮します。 PMSと呼ばれる月経前症候群や、生理不順、更年期の症状にも役立つと言われています |opn| brb| clj| bid| nbu| xry| wmp| gab| mlt| wbh| mtw| pnb| lpi| lft| pjx| evi| lly| qvw| sho| nbp| lno| aud| jbv| gjq| ohf| jlb| nvo| fls| gjj| kmx| oir| ytk| qka| trp| dqm| eax| rte| zyu| bhq| qke| gko| xne| kjt| cgr| rim| prv| kxa| tnw| fyk| nex|