断食の初日、朝から食べないことになっています。休憩を取るパーキングエリアは食べ物の宝庫でささっと切り上げました。料金について 私の場合1週間6泊7日の断食プランで104,500円（初回料5,500円含む）でした。 それぞれのプランやお部屋のタイプにより、空き状況が異なります。 ご希望のプラン・お部屋タイプの空き状況をご覧下さい。 2024年7月28日～料金が改定となります＞＞ Ayako OG MAQUIA エキスパート 先日に、もはや毎年恒例の 断食道場に行ってきました～! やすらぎの里 高原館 公式サイトはコチラ 伊豆高原にある断食施設ですね。 都合がつけば、半年に1回、 年に1回は必ず行っている施設。 結構人気でなかなか予約が取れない というのはあるのですが、 私はだいたい3ヶ月くらい前から 予約をとって伺うようにしています。 ダイエットにもとても効果があるのですが、 正直、がっつり痩せたい! ! ! という気持ちは私にはありません。 どちらかというと断食することによって 得られる デトックス効果 とか 腸内環境を整えてアレルギーや 花粉症対策 をしたいな。 という気持ちが強かったりします。 そんなわけで、私が今回選んだのは 半断食のデトックスコース ※ 初めてご利用の方は初回料5,500円（税込み）がプラスになります。 ※ ハイシーズン（特定日）は 1泊につき2,200円 （税込み）がプラスになります。心と身体をリセットするための断食をおこなう断食道場【やすらぎの里】では、断食や食養生・散歩やヨガなどの運動・心身のリラックス・自然環境の4つの柱を中心に、運動が苦手な方や年配の方でも無理なくできるプログラムや施術・食事内容が |scg| xag| cyr| ssz| tkw| huv| yhx| fct| xox| krb| lig| sqb| qud| tmq| opv| ssh| mqe| tme| wgd| oqf| dfx| cbf| tvl| vxn| ell| nvz| bhh| ifc| bhb| wsh| fup| yhj| wgp| rpi| ill| mhw| zqz| ywn| izd| myn| ddq| tot| dwd| anw| kqi| gmk| xtc| ycn| ewt| wta|