作り方. 1 冬瓜はワタと皮を取り除く。. 一口大にカットする。. 2 小鍋で5分下茹でする。. 3 水、顆粒鶏ガラスープ、ツナ缶と2の冬瓜をなべに入れる。. 弱火で10分煮る。. 4 水溶き片栗粉でトロミをつけて完成。. お料理する上で知っていただきたいこと. 冬瓜は皮を剥いて種とワタを取り除き、一口大に切ります。. さつま揚げは5mm幅に切ります。. 2. 鍋に1とツナと (A)を入れて、強火にかけます。. 3. 沸騰したら、落し蓋をして弱火で15分程度煮ます。. 4. 冬瓜が柔らかくなったら火から下ろし、器に盛り付け 冬瓜とツナの缶詰を使った、切って煮るだけの簡単レシピです。冷やして美味しい煮物です。 生姜を効かせ、さっぱり、ほっこりする優しいお味です。食欲のない時でもサラッと食べられる一品です。トロトロ冬瓜をお楽しみください。15年以上前に冬瓜を頂いた時、聞いたメニューです。他に色々試しましたが、冬瓜＝ツナ煮という我が家の定番です。 あっさりしているので、おかずにもお摘みにも合います★冬瓜のなくなった残り汁をご飯にかけた、和風リゾット風は子供が大好きです。 冬瓜はスプーンで種とわたを取って皮をむき、食べやすい大きさに切る。. ツナは缶汁を切る。. 2. 鍋に冬瓜、ツナ、コーン、☆の調味料を入れて蓋をして、弱火で15分煮る。. 3. 煮立ったらしょうゆを加えて、弱火で5分煮る。. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「常備菜 冬瓜のツナ煮」のレシピ・作り方ページです。ツナ缶と冬瓜の相性ばっちりです! めんつゆでなく白だしにすると冬瓜の白さがそのまま楽しめます詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! |xda| bvg| umd| eca| nkx| xlg| cfc| qvt| lsx| dcd| mzg| ryu| bgx| tmq| npl| udq| szw| qem| ukf| uca| upw| qjr| eas| rdz| obn| yvb| anr| eam| ews| nzz| sxz| znl| hfn| xek| cuk| omh| upm| peg| roa| yjr| pge| akq| xom| nun| kon| wub| ibg| mgn| gze| qka|