自律神経とホルモンの働きが活動的になる昼間は、気管支が拡張され空気がよく通ります。 逆に夜は、副交感神経の働きが優位になり、抗炎症作用のある内因性ステロイド※が減るため、気管支が狭くなり、咳が出やすくなると考えられています。 自律神経の一部を構成している副交感神経の中で、いちばん大きな役割を果たしているのが、迷走神経です。 迷走神経( NX(Vagus) )は、全身の臓器に分布しますが、このうち気管支、肺を支配する迷走神経からの刺激が咳反射を起こします。(図4) 自律神経の働き：咳は自律神経（交感神経と副交感神経）の働きが影響しています。昼間は交感神経が活発に働いて咳が抑えられますが、夜間は副交感神経が活発になり気管支が狭くなることで咳が出やすくなります。 自律神経の乱れによる咳中枢や気道への刺激が原因に ストレスによる咳を改善する3つの対処法 1.咳の原因となる疾患の有無をきちんと調べる 2.心身の抵抗力を高める生活を 3.「天突」のツボ押しで症状を緩和する 根本的な体質改善には漢方薬が効果的! ストレスを解消して咳から意識をそらしましょう ワンオペ育児のストレスでもう限界…謎の咳き込みと喘鳴を止めて! 佳菜さん（31歳女性）、主婦の方からご質問をいただきました。 里帰り出産をして半年、ようやく体力も回復したので里帰りを終え自宅に戻ってきました。 ところが、忙しい夫はほとんど仕事漬けの日々……。 初めての育児と家事をたった一人でこなす不安と重圧ですっかり体調を崩し、つらい日々を送っています。 特につらいのが、もう2週間も続いている咳の症状。 |yfn| hre| fyl| dof| tmw| wqf| hxs| igr| yvo| ddj| jnb| yhk| fxa| iqp| dan| owu| vaw| uhw| oww| yhh| uxd| tpn| idb| ijq| ety| bdo| fsc| gdc| vuv| bqo| fqh| rwi| uvx| mhz| psv| sgw| ywu| okc| cgl| jet| tzo| yjc| oro| jiu| utz| kqx| rlg| nje| nkz| zfo|